Wandern "Köln #202" nahe Ehrenfeld (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Köln #202
Sportler: lichtkind
Sportart:Wandern
Ort: Ehrenfeld (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.92 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 05:40 10.59 05:40 1 0 0 0 0
1.00 1.00 05:24 11.11 05:24 0 0 0 0 0
2.00 1.00 05:28 10.98 05:28 0 1 0 0 0
3.00 1.00 05:30 10.91 05:30 2 2 0 0 0
4.00 1.00 05:30 10.91 05:30 0 0 0 0 0
5.00 1.00 05:45 10.43 05:45 0 0 0 0 0
6.00 1.00 05:34 10.78 05:34 0 0 0 0 0
7.00 0.92 07:15 7.59 07:55 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:25.05.2021 11:13:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:46:08
Aktive Zeit:0.00:45:02
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.92 11.06 05:25 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.91 10.88 05:31 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.91 10.89 05:31 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.93 11.19 05:22 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.92 11.07 05:25 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.85 10.25 05:51 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.89 10.68 05:37 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.75 9.01 06:39 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.71 8.48 07:04 0 0 0 0 0
0.00:45:00 01:08 0.12 6.53 09:11 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.29 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.54 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.73 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:50 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:41 /km
Max. Tempo: 04:22 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 8 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Köln #193 13.04.2021 10.82 05:33
Dieses Training 10.29 05:50
Heuberg Oktober 24.10.2015 3.94 15:14
Drachenfels 14.01.2018 3.91 15:21
Tour de Königsforst 15.11.2020 3.87 15:29
Siebengebirge 18.11.2018 3.78 15:51
St. Magarethen 15.05.2016 3.44 17:27
Milchhäuschen – Geisberg Runde von Königswinter 22.11.2020 3.03 19:49

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:452 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :25 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:153.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:223
Durchschnittliche Schrittlänge:1,15 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:06 0.00:25:18 3.13 50 0
2 00:52 0.00:47:56 7.09 48 0
3 00:06 0.00:53:10 7.09 48 0
∑ 01:04

Höhe
Min. Höhe:47 m
Max. Höhe:50 m
Aufstieg (GPS):9 m
Abstieg (GPS):10 m
Aufstieg (Topo):37 m
Abstieg (Topo):34 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? nein
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 3.3.0 Full build 3705
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)


Kommentare


PlausibilityChecker 25.05.2021 12:26:11 von PlausibilityChecker:
Automated notification - found a plausibility problem in your training upload: avg speed too high for hiking. This may be due to weak gps or incorrect sport chosen. Please check out my user homepage for more info.
 
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