Rennrad fahren "GA1 - 90km" nahe Fürth (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:GA1 - 90km
Sportler: tocra
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Fürth (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 90.02 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 24:39 24.34 02:28 140 141 120 67 144
10.00 10.00 24:06 24.90 02:25 106 95 122 101 146
20.00 10.00 24:43 24.28 02:28 68 85 125 94 135
30.00 10.00 25:26 23.59 02:33 62 133 126 87 149
40.00 10.00 22:34 26.59 02:15 127 90 126 97 145
50.00 10.00 23:28 25.57 02:21 100 85 128 108 143
60.00 10.00 25:29 23.54 02:33 85 88 125 91 141
70.00 10.00 24:08 24.86 02:25 122 80 124 94 135
80.00 10.00 22:31 26.65 02:15 115 113 129 118 141

Zeit
Datum/Zeit:17.04.2013 16:14:00
Dauer:0.03:37:09
Aktive Zeit:0.03:32:17
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 8.02 24.07 02:30 121 114 118 67 138
0.00:20:00 20:00 8.50 25.51 02:21 100 91 122 101 144
0.00:40:00 20:00 7.96 23.88 02:31 51 63 124 94 146
0.01:00:00 20:00 8.47 25.42 02:22 60 87 125 111 133
0.01:20:00 20:00 7.40 22.20 02:42 45 104 127 87 149
0.01:40:00 20:00 8.77 26.32 02:17 111 80 125 97 144
0.02:00:00 20:00 8.85 26.55 02:16 104 76 128 108 143
0.02:20:00 20:00 8.68 26.03 02:18 72 62 127 106 141
0.02:40:00 20:00 7.05 21.16 02:50 67 65 123 91 138
0.03:00:00 20:00 8.77 26.31 02:17 109 74 128 95 141
0.03:20:00 17:09 7.53 26.34 02:17 74 84 128 118 135

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 24.87 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 25.44 km/h
Max. Geschwindigkeit: 59.94 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:25 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:22 /km
Max. Tempo: 01:00 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 90 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
07.05.2013 25.49 02:21
Dieses Training 24.87 02:25
18.05.2016 23.96 02:30
Mittagsradfahrt 17.03.2017 23.92 02:30
20.04.2016 23.40 02:34
Da-Dieburg-Fürth-Heppenheim-Gernsheim-Leeheim 15.07.2014 23.02 02:36
Fahrt am Nachmittag 17.09.2018 22.49 02:40
ChallengeRothBikeCourse 5 28.03.2013 22.49 02:40

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2469 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :137 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:125.1 bpm
Min. Herzfrequenz:65 bpm
Max. Herzfrequenz:149 bpm
Herzeffizienz:3.31 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:80.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:110
Durchschnittliche Schrittlänge:5,29 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:248 m
Max. Höhe:374 m
Aufstieg (GPS):898 m
Abstieg (GPS):913 m
Aufstieg (Topo):656 m
Abstieg (Topo):670 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: LT26i - LT26i (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full Pro build 2601
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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