Run.GPS Community Server - E-Bike Tour Stuttgart - Gunzenbach, Teilstück 1, Stuttgart

Überblick

Titel:

E-Bike Tour Stuttgart - Gunzenbach, Teilstück 1, Stuttgart - Walldürn

Sportler:

schlures

Sportart:

E-Bike

Ort:

Degerloch (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

119.75 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	50:17	11.93	05:02	290	98	0	0	0
10.00	10.00	46:56	12.78	04:42	106	109	0	0	0
20.00	10.00	44:11	13.58	04:25	215	100	0	0	0
30.00	10.00	43:36	13.76	04:22	111	198	0	0	0
40.00	10.00	37:51	15.85	03:47	173	109	0	0	0
50.00	10.00	35:34	16.87	03:33	142	81	0	0	0
60.00	10.00	34:27	17.42	03:27	50	59	0	0	0
70.00	10.00	42:59	13.96	04:18	63	96	0	0	0
80.00	10.00	41:00	14.63	04:06	69	136	0	0	0
90.00	10.00	54:45	10.96	05:29	74	157	0	0	0
100.00	10.00	38:10	15.72	03:49	171	149	0	0	0
110.00	9.75	46:41	12.53	04:47	49	142	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.07.2019 07:42:00 UTC+02:00

Dauer:

0.08:36:32

Aktive Zeit:

0.07:37:41

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	12.47	12.47	04:49	330	108	0	0	0
0.01:00:00	00:00	12.16	12.16	04:56	140	156	0	0	0
0.02:00:00	00:00	14.49	14.49	04:08	225	238	0	0	0
0.03:00:00	00:00	15.97	15.97	03:45	280	153	0	0	0
0.04:00:00	00:00	17.21	17.21	03:29	128	110	0	0	0
0.05:00:00	00:00	13.72	13.72	04:22	64	146	0	0	0
0.06:00:00	00:00	12.21	12.21	04:55	112	185	0	0	0
0.07:00:00	00:00	14.18	14.18	04:14	178	224	0	0	0
0.08:00:00	36:32	7.32	12.03	04:59	43	102	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

13.91 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.70 km/h

Max. Geschwindigkeit:

45.85 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:19 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:49 /km

Max. Tempo:

01:19 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (E-Bike 120 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Gunzenbach = Eltville 08.08.2020	17.44	03:26
Gunzenbach - Eltville 05.06.2022	17.12	03:30
Gunzenbach - Dieburg - Dietzenbach - Alzenau - Gunzenbach 17.07.2021	16.58	03:37
Gunzenbach = Grube Prinz von Hessen 19.05.2023	16.03	03:45
Gunzenbach - Eltville 10.09.2023	16.01	03:45
Gunzenbach - Eltville 11.09.2021	15.18	03:57
Gunzenbach = Burg Rothenfels 08.08.2021	14.32	04:11
Dieses Training	13.91	04:19

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2212 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

90 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

123.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

448

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,11 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:34	0.00:00:25	0.01	488	0
2	00:05	0.00:01:06	0.02	488	0
3	00:50	0.00:13:24	2.40	326	0
4	01:31	0.00:25:08	5.13	242	0
5	00:35	0.00:27:36	5.23	250	0
6	00:18	0.00:36:51	7.33	237	0
7	00:28	0.00:38:49	7.64	255	0
8	00:45	0.00:55:30	11.64	271	0
9	01:10	0.00:59:20	12.47	266	0
10	00:53	0.01:02:53	13.08	267	0
11	02:53	0.01:26:15	18.36	294	0
12	00:38	0.01:33:19	19.18	314	0
13	01:14	0.01:40:08	20.74	279	0
14	02:21	0.01:42:34	21.04	268	0
15	00:23	0.01:46:56	21.66	250	0
16	00:11	0.01:59:32	24.51	281	0
17	02:01	0.02:14:17	29.05	189	0
18	00:41	0.02:26:03	29.05	189	0
19	02:52	0.02:56:56	36.47	301	0
20	01:49	0.03:11:00	39.24	297	0
21	00:17	0.03:15:23	40.31	259	0
22	02:56	0.03:48:17	49.87	209	0
23	00:50	0.04:05:06	49.87	211	0
24	00:15	0.04:30:29	56.98	150	0
25	00:19	0.04:34:32	57.97	143	0
26	00:20	0.04:38:24	58.81	166	0
27	00:18	0.04:43:55	60.58	144	0
28	00:59	0.04:44:48	60.65	138	0
29	00:46	0.04:54:36	60.67	147	0
30	01:48	0.05:39:28	74.09	144	0
31	01:45	0.06:01:15	79.03	175	0
32	00:10	0.06:24:07	79.07	185	0
33	00:17	0.07:01:21	87.94	256	0
34	01:09	0.07:11:31	90.24	262	0
35	04:58	0.07:25:42	93.57	270	0
36	03:05	0.07:30:59	93.65	242	0
37	03:22	0.08:00:39	99.81	335	0
38	02:46	0.08:21:38	104.68	311	0
39	02:41	0.08:54:13	112.49	355	0
40	00:19	0.09:03:08	113.90	399	0
41	00:39	0.09:04:45	114.16	410	0
42	01:30	0.09:17:41	118.34	391	0
43	01:47	0.09:20:00	118.40	393	0
44	00:57	0.09:35:44	118.40	394	0
45	00:38	0.09:42:57	119.74	408	0
∑	57:03