Run.GPS Community Server - Doris nahe Waidmannlust (Germany)

Überblick

Titel:

Doris

Sportler:

dojobi

Sportart:

Nordic Walking

Ort:

Waidmannlust (Germany)

Beschreibung:

Tegeler Fließ

Distanz

Distanz:

10.91 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	12:50	4.68	12:50	0	0	121	0	143
1.00	1.00	09:38	6.23	09:38	0	12	132	112	147
2.00	1.00	09:43	6.17	09:43	0	0	138	123	147
3.00	1.00	09:52	6.08	09:52	0	0	143	136	148
4.00	1.00	10:04	5.96	10:04	6	8	141	136	147
5.00	1.00	09:44	6.16	09:44	8	19	142	126	147
6.00	1.00	09:42	6.19	09:42	0	0	142	136	148
7.00	1.00	09:43	6.17	09:43	2	4	141	133	146
8.00	1.00	09:14	6.50	09:14	0	0	140	128	146
9.00	1.00	09:38	6.23	09:38	0	0	139	136	143
10.00	0.91	09:34	5.69	10:33	0	0	145	138	152

Zeit

Datum/Zeit:

10.04.2012 09:28:00

Dauer:

0.01:49:45

Aktive Zeit:

0.01:46:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.76	4.54	13:13	0	0	118	0	143
0.00:10:00	10:00	0.99	5.91	10:09	0	0	129	112	144
0.00:20:00	10:00	1.03	6.20	09:40	7	10	139	123	147
0.00:30:00	10:00	1.01	6.04	09:56	9	10	142	136	147
0.00:40:00	10:00	1.02	6.10	09:50	10	8	142	136	148
0.00:50:00	10:00	1.02	6.09	09:51	1	20	142	138	146
0.01:00:00	10:00	1.04	6.25	09:36	20	0	141	126	148
0.01:10:00	10:00	1.06	6.35	09:27	3	6	141	133	146
0.01:20:00	10:00	1.06	6.34	09:28	8	6	140	128	146
0.01:30:00	10:00	1.03	6.20	09:41	5	4	139	136	143
0.01:40:00	09:45	0.90	5.55	10:48	0	0	145	138	152

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.96 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.17 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.94 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:04 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:43 /km

Max. Tempo:

04:18 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 11 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Doris 06.09.2011	6.55	09:10
Doris 25.10.2011	6.54	09:10
Doris 06.04.2012	6.53	09:11
Doris 06.11.2011	6.39	09:23
Doris 14.04.2012	6.34	09:27
Doris 11.11.2011	6.32	09:30
Doris 30.03.2012	6.31	09:30
Doris 03.11.2011	6.27	09:34
Dieses Training	5.96	10:04

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	1495 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: 2 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :	107 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	139.3 bpm
Min. Herzfrequenz:	100 bpm
Max. Herzfrequenz:	200 bpm
Herzeffizienz:	0.71 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	0 m
Max. Höhe:	121 m
Aufstieg (GPS):	92 m
Abstieg (GPS):	110 m
Aufstieg (Topo):	61 m
Abstieg (Topo):	61 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	GT-I9100 - GT-I9100 (Android) running Run.GPS 2.3.9n Full Pro build 2415
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

Run.GPS Online Shop

Nordic Walking "Doris" nahe Waidmannlust (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)