Run.GPS Community Server - Doris nahe Schulzendorf (Germany)

Überblick

Titel:

Doris

Sportler:

dojobi

Sportart:

Nordic Walking

Ort:

Schulzendorf (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

11.32 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	08:29	7.07	08:29	106	93	130	105	145
1.00	1.00	09:32	6.29	09:32	0	0	140	130	150
2.00	1.00	09:51	6.09	09:51	10	16	145	130	154
3.00	1.00	09:36	6.25	09:36	0	0	149	141	157
4.00	1.00	08:34	7.00	08:34	0	0	146	131	157
5.00	1.00	10:28	5.73	10:28	0	0	143	133	156
6.00	1.00	09:58	6.02	09:58	0	9	142	128	155
7.00	1.00	11:37	5.16	11:37	0	0	143	124	155
8.00	1.00	10:19	5.82	10:19	10	13	140	131	152
9.00	1.00	08:57	6.70	08:57	0	0	141	127	147
10.00	1.00	09:52	6.08	09:52	12	15	141	136	148
11.00	0.32	02:41	7.19	08:20	0	0	139	137	141

Zeit

Datum/Zeit:

11.09.2011 09:37:00

Dauer:

0.01:50:00

Aktive Zeit:

0.01:49:59

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.19	7.17	08:22	198	93	131	105	145
0.00:10:00	10:00	1.05	6.27	09:34	120	108	141	130	150
0.00:20:00	10:00	1.00	6.00	10:00	0	0	145	130	154
0.00:30:00	10:00	1.05	6.30	09:31	85	93	147	131	157
0.00:40:00	10:00	1.07	6.43	09:20	15	9	146	133	157
0.00:50:00	10:00	0.99	5.94	10:06	0	0	145	128	156
0.01:00:00	10:00	0.96	5.76	10:25	0	0	142	134	155
0.01:10:00	10:00	0.87	5.21	11:31	0	0	142	124	155
0.01:20:00	10:00	1.03	6.15	09:45	10	8	139	131	149
0.01:30:00	10:00	1.08	6.48	09:15	3	7	141	127	148
0.01:40:00	10:00	1.03	6.20	09:40	15	15	140	136	146

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.18 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.18 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.40 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:43 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:43 /km

Max. Tempo:

04:10 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 11 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Doris 06.09.2011	6.55	09:10
Doris 25.10.2011	6.54	09:10
Doris 06.04.2012	6.53	09:11
Doris 31.10.2011	6.47	09:16
Doris 28.10.2011	6.42	09:20
Doris 06.11.2011	6.39	09:23
Doris 14.04.2012	6.34	09:27
Doris 11.11.2011	6.32	09:30
Dieses Training	6.18	09:43

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	973 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	70 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	142.5 bpm
Min. Herzfrequenz:	103 bpm
Max. Herzfrequenz:	158 bpm
Herzeffizienz:	0.72 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	70 m
Max. Höhe:	108 m
Aufstieg (GPS):	123 m
Abstieg (GPS):	135 m
Aufstieg (Topo):	60 m
Abstieg (Topo):	60 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	GT-I9100 - GT-I9100 (Android) running Run.GPS 2.3.9j Full Pro build 2381
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Nordic Walking "Doris" nahe Schulzendorf (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)