Run.GPS Community Server - Burgrain - Enningalm nahe Burgrain (Germany)

Überblick

Titel:

Burgrain - Enningalm

Sportler:

Tom

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Burgrain (Germany)

Beschreibung:

Leider sind die Trackdaten kaputt und die Tour kann nicht im Simulator abgespielt werden. Verschiedene Werte sind auch falsch.

Zumindest die zugehörige Route kann aber im Simulator abgespielt werden:

http://www.gps-sport.net/routes/Burgrain-Enningalm_34508

Distanz

Distanz:

43.74 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	52:41	5.69	10:32	5	400	0	0	0
5.00	5.00	56:09	5.34	11:14	0	429	0	0	0
10.00	5.00	50:55	5.89	10:11	357	47	0	0	0
15.00	5.00	22:47	13.17	04:33	205	20	0	0	0
20.00	5.00	12:34	23.87	02:31	148	3	0	0	0
25.00	5.00	17:39	17.00	03:32	56	25	0	0	0
30.00	5.00	23:42	12.66	04:44	127	62	0	0	0
35.00	5.00	49:33	6.05	09:55	185	178	0	0	0
40.00	3.74	32:14	6.96	08:37	117	37	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.08.2009 07:36:00

Dauer:

23218.11:42:31

Aktive Zeit:

0.00:00:01

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	18:15	43.74	8.25	07:17	1226	1225	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.25 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.81 km/h

Max. Geschwindigkeit:

38.72 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:17 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:05 /km

Max. Tempo:

01:33 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 44 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Hadern - Schäftlarn - Hadern 42 km 06.09.2011	23.24	02:35
Hadern - Schäftlarn - Hadern 42 km 23.08.2011	23.07	02:36
Hadern - Starnberger See Runde 40 km 28.03.2010	21.02	02:51
Hadern - Starnberger See 19km 06.07.2010	19.35	03:06
Umrundung%20Ammersee 25.11.2024	18.91	03:10
Stallauer Weiher – Brücke über die Loisach Runde von Penzberg V2 08.11.2025	12.69	04:44
Isar 46km 09.06.2024	12.66	04:44
GPX Download: Stallauer Weiher – Brücke über die Loisach Runde von Penzberg 23.06.2024	12.59	04:46
Dieses Training	8.25	07:17

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1873 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal)

ActivePoints :

92 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:37	0.00:05:07	0.30	792	0
2	00:50	0.00:08:53	0.60	839	0
3	03:29	0.00:47:49	4.18	1107	0
4	01:57	0.02:17:15	9.62	1543	0
5	00:35	0.02:20:12	9.78	1534	0
6	02:08	0.02:21:51	9.89	1552	0
7	01:36	0.02:25:28	10.06	1577	0
8	01:14	0.03:16:04	10.91	1606	0
9	01:55	0.03:19:38	11.18	1586	0
10	03:35	0.03:29:08	12.22	1515	0
11	03:53	0.03:39:15	13.09	1411	0
12	04:24	0.04:23:05	13.38	1400	0
13	00:39	0.04:39:33	16.50	1252	0
14	02:41	0.04:46:09	18.97	1088	0
15	01:12	0.04:49:34	19.09	1096	0
16	03:28	0.04:51:24	19.15	1082	0
17	02:36	0.05:12:40	25.66	930	0
18	02:33	0.05:44:28	34.18	900	0
19	01:10	0.05:56:54	37.13	708	0
20	03:03	0.05:58:49	37.23	723	0
21	01:27	0.06:08:20	37.32	734	0
22	01:35	0.06:14:06	37.80	763	0
23	00:54	0.06:23:13	38.50	840	0
24	01:40	0.06:25:20	38.63	836	0
25	01:06	0.06:28:09	38.79	836	0
26	00:42	0.06:30:36	38.91	857	0
27	03:45	0.06:33:48	39.14	872	0
28	02:19	0.06:38:52	39.30	878	0
29	00:58	0.06:42:12	39.52	853	0
30	16:45	0.06:45:34	40.04	822	0
∑	14:46