Run.GPS Community Server - Barbados nahe New Orleans (Barbados)

Überblick

Titel:

Barbados

Sportler:

speedym

Sportart:

Walking

Ort:

New Orleans (Barbados)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.25 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	13:35	2.21	27:10	0	0	0	0	0
0.50	0.50	02:08	0.48	04:16	0	0	0	0	0
1.00	0.50	16:01	1.87	32:02	0	0	0	0	0
1.50	0.50	03:11	9.42	06:22	0	0	0	0	0
2.00	0.50	06:29	4.63	12:58	0	0	0	0	0
2.50	0.50	18:36	1.61	37:12	0	0	0	0	0
3.00	0.25	13:02	1.16	51:47	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.11.2019 14:53:00 UTC-04:00

Dauer:

0.02:13:04

Aktive Zeit:

0.00:35:29

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.67	2.01	29:47	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.18	0.53	53:09	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.64	1.93	31:03	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.84	2.51	23:52	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.75	2.25	26:41	0	0	0	0	0
0.02:00:00	13:04	0.17	0.79	15:56	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.47 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.50 km/h

Max. Geschwindigkeit:

21.25 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

40:56 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:55 /km

Max. Tempo:

02:49 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
19.03.2020	7.10	08:27
02.07.2021	4.89	12:16
Turmöl - Haus 17.03.2019	4.49	13:22
16.07.2021	3.60	16:39
30.05.2018	3.38	17:46
Hausrunde 10.12.2017	3.09	19:26
zum Uhrmacher 10.06.2020	1.86	32:12
19.11.2019	1.62	37:06
Dieses Training	1.47	40:56

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

187 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

202.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

358

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,45 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:18	0.00:05:29	0.00	0	0
2	00:16	0.00:07:16	0.09	-16	0
3	00:46	0.00:08:58	0.26	-48	0
4	00:21	0.00:10:39	0.35	-44	0
5	04:29	0.00:13:37	0.50	-28	0
6	02:52	0.00:18:26	0.67	-14	0
7	05:46	0.00:21:39	0.71	-33	0
8	02:01	0.00:27:43	0.79	-22	0
9	34:32	0.00:30:02	0.85	-27	0
10	00:19	0.01:04:37	0.88	-27	0
11	10:52	0.01:05:09	0.92	-28	0
12	00:23	0.01:31:45	1.49	-35	0
13	00:05	0.01:32:28	1.81	-31	0
14	00:27	0.01:38:51	2.30	-38	0
15	00:19	0.01:40:19	2.42	-27	0
16	17:01	0.01:56:03	2.78	-10	0
∑	20:47