Run.GPS Community Server - Böbingen umkreist nahe Bargau (Germany)

Überblick

Titel:

Böbingen umkreist

Sportler:

MikeH

Sportart:

Wandern

Ort:

Bargau (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

22.89 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	19:38	6.11	09:49	78	54	0	0	0
2.00	2.00	20:41	5.80	10:21	26	42	0	0	0
4.00	2.00	21:43	5.53	10:52	20	72	0	0	0
6.00	2.00	20:55	5.74	10:28	48	62	0	0	0
8.00	2.00	19:25	6.18	09:43	34	48	0	0	0
10.00	2.00	19:17	6.22	09:39	32	29	0	0	0
12.00	2.00	19:00	6.32	09:30	51	4	0	0	0
14.00	2.00	19:21	6.20	09:41	13	28	0	0	0
16.00	2.00	19:13	6.24	09:37	34	40	0	0	0
18.00	2.00	18:59	6.32	09:30	29	15	0	0	0
20.00	2.00	17:27	6.88	08:44	20	27	0	0	0
22.00	0.89	07:37	7.03	08:32	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.11.2020 13:04:00 UTC+01:00

Dauer:

0.03:43:23

Aktive Zeit:

0.03:40:18

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	2.05	6.16	09:45	78	49	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.92	5.77	10:24	26	43	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.83	5.49	10:56	20	78	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.96	5.89	10:11	38	38	0	0	0
0.01:20:00	20:00	2.00	5.99	10:01	34	64	0	0	0
0.01:40:00	20:00	2.06	6.17	09:44	34	29	0	0	0
0.02:00:00	20:00	2.14	6.43	09:20	57	6	0	0	0
0.02:20:00	20:00	2.05	6.14	09:46	13	30	0	0	0
0.02:40:00	20:00	2.07	6.21	09:39	34	40	0	0	0
0.03:00:00	20:00	2.14	6.41	09:22	26	16	0	0	0
0.03:20:00	20:00	2.31	6.93	08:39	24	30	0	0	0
0.03:40:00	03:23	0.36	6.39	09:24	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.15 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.23 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.30 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:45 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:37 /km

Max. Tempo:

05:18 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 23 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
26.11.2020	6.32	09:30
19.03.2020	6.28	09:33
12.05.2020	6.20	09:41
06.11.2020	6.20	09:41
18.11.2020	6.17	09:43
19.12.2020	6.17	09:43
Dieses Training	6.15	09:45
21.09.2019	6.05	09:55

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1462 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

76 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

229.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

381

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,45 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:22	0.00:10:21	1.12	392	0
2	00:49	0.00:45:25	4.46	419	0
3	00:19	0.00:51:03	4.95	410	0
4	00:23	0.01:02:20	6.04	433	0
5	00:06	0.01:20:32	7.78	425	0
6	00:07	0.01:30:54	8.81	455	0
7	00:20	0.01:49:09	10.70	458	0
∑	02:26