Run.GPS Community Server - Allgäu - Burgkranzegger Horn nahe Oy-Mittelberg (Germany)

Überblick

Titel:

Allgäu - Burgkranzegger Horn

Sportler:

springbank

Sportart:

Wandern

Ort:

Oy-Mittelberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.40 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	22:00	2.73	22:00	3	49	0	0	0
1.00	1.00	16:08	3.72	16:08	12	26	0	0	0
2.00	1.00	13:22	4.49	13:22	3	23	0	0	0
3.00	1.00	16:20	3.67	16:20	66	5	0	0	0
4.00	1.00	12:21	4.86	12:21	0	0	0	0	0
5.00	1.00	12:13	4.91	12:13	0	0	0	0	0
6.00	1.00	14:35	4.11	14:35	84	0	0	0	0
7.00	1.00	12:11	4.92	12:11	5	19	0	0	0
8.00	0.40	06:08	3.94	15:15	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.09.2017 13:13:00 UTC+02:00

Dauer:

0.02:05:22

Aktive Zeit:

0.01:46:12

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.50	3.02	19:52	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.34	2.07	29:02	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.63	3.81	15:46	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.69	4.17	14:23	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.75	4.49	13:22	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.68	4.09	14:41	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.59	3.54	16:56	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.82	4.92	12:12	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.78	4.67	12:50	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.73	4.40	13:37	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.72	4.34	13:49	0	0	0	0	0
0.01:50:00	10:00	0.84	5.05	11:52	0	0	0	0	0
0.02:00:00	05:22	0.31	3.42	17:33	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.02 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.75 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.28 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:55 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:38 /km

Max. Tempo:

08:15 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Darmstadt - Ludwigshöhe 14.06.2015	4.06	14:46
Dieses Training	4.02	14:55
Geburtstag2 12.04.2015	3.92	15:19
Lanzarote 13.02.2014	3.25	18:26
Allgäu - Oberjoch - Kanzel 29.09.2017	3.11	19:18
Südtirol - Kuenser Waalweg 08.10.2016	2.99	20:05
Südtirol - Von Goldrain zum Schloss Annenberg und Buschenschank Ratschill 05.10.2016	2.32	25:50
Allgäu - Iseler 28.09.2017	2.23	26:53

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

532 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

223.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

360

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,35 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:58	0.00:04:29	0.30	1081	0
2	01:23	0.00:07:41	0.38	1081	0
3	00:30	0.00:11:25	0.56	1088	0
4	00:36	0.00:12:14	0.58	1095	0
5	04:40	0.00:14:56	0.73	1102	0
6	00:15	0.00:25:48	1.28	1127	0
7	01:55	0.00:29:12	1.48	1136	0
8	00:17	0.00:31:30	1.53	1140	0
9	00:31	0.00:33:37	1.67	1137	0
10	00:40	0.00:43:09	2.38	1138	0
11	00:26	0.00:53:00	3.10	1145	0
12	00:43	0.01:00:47	3.63	1124	0
13	00:58	0.01:03:31	3.80	1102	0
14	00:38	0.01:04:54	3.82	1098	0
15	00:17	0.01:05:55	3.85	1094	0
16	00:17	0.01:31:01	5.88	1115	0
17	00:08	0.01:37:56	6.45	1104	0
18	01:11	0.01:38:07	6.46	1104	0
19	00:21	0.01:43:18	6.71	1063	0
20	00:17	0.01:58:44	7.98	1047	0
21	00:18	0.02:04:14	8.34	1060	0
∑	18:19