Rollerbladen "3x Greifensee" nahe Uster / Nieder-Uster (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:3x Greifensee
Sportler: speedsu
Sportart:Rollerbladen
Ort: Uster / Nieder-Uster (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 57.02 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 13:38 22.00 02:44 21 24 0 0 0
5.00 5.00 10:54 27.52 02:11 16 16 0 0 0
10.00 5.00 09:40 31.03 01:56 14 16 0 0 0
15.00 5.00 13:56 21.53 02:47 17 22 0 0 0
20.00 5.00 10:02 29.90 02:00 13 9 0 0 0
25.00 5.00 10:49 27.73 02:10 11 30 0 0 0
30.00 5.00 10:20 29.03 02:04 22 7 0 0 0
35.00 5.00 14:40 20.45 02:56 16 20 0 0 0
40.00 5.00 13:47 21.77 02:45 16 31 0 0 0
45.00 5.00 13:42 21.90 02:44 47 29 0 0 0
50.00 5.00 12:48 23.44 02:34 16 12 0 0 0
55.00 2.02 06:07 19.82 03:02 9 7 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:07.04.2010 16:34:00
Dauer:0.02:20:29
Aktive Zeit:0.02:19:10
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 8.08 24.23 02:29 31 31 0 0 0
0.00:20:00 20:00 9.07 27.20 02:12 23 30 0 0 0
0.00:40:00 20:00 8.66 25.99 02:19 26 33 0 0 0
0.01:00:00 20:00 9.46 28.38 02:07 31 27 0 0 0
0.01:20:00 20:00 6.93 20.78 02:53 24 26 0 0 0
0.01:40:00 20:00 7.26 21.78 02:45 49 52 0 0 0
0.02:00:00 20:00 7.46 22.39 02:41 30 20 0 0 0
0.02:20:00 00:29 0.11 13.17 04:33 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 24.35 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 24.58 km/h
Max. Geschwindigkeit: 42.14 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:28 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:26 /km
Max. Tempo: 01:25 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 57 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
15.07.2010 26.32 02:17
Netstal 25.06.2011 26.30 02:17
3x Büchel 25.07.2010 26.13 02:18
Netstal 03.04.2011 25.58 02:21
Dieses Training 24.35 02:28
Tuggen-Netstal-Weesen 19.02.2011 24.17 02:29
3x Büchel 05.06.2010 24.12 02:29
mit Polizeieskorte auf Teilstrecke 05.06.2011 23.54 02:33

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2956 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

5 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :217 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:56 0.00:52:14 18.71 487 0
∑ 00:56

Höhe
Min. Höhe:474 m
Max. Höhe:513 m
Aufstieg (GPS):226 m
Abstieg (GPS):220 m
Aufstieg (Topo):389 m
Abstieg (Topo):389 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Touch Pro T7272 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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