Rennrad fahren "2017-06-26T06:27:35.000Z" nahe Heilig Blut (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:2017-06-26T06:27:35.000Z
Sportler: Fazer
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Heilig Blut (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 156.11 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (20.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 20.00 48:30 24.74 02:26 103 148 141 101 166
20.00 20.00 51:15 23.41 02:34 191 303 140 106 166
40.00 20.00 47:47 25.11 02:23 109 211 142 109 161
60.00 20.00 45:54 26.14 02:18 418 202 134 103 172
80.00 20.00 59:29 20.17 02:58 119 463 149 111 173
100.00 20.00 53:37 22.38 02:41 469 354 143 113 175
120.00 20.00 03:52 18.79 03:12 359 116 146 118 174
140.00 16.11 34:44 27.83 02:09 57 54 158 143 172

Zeit
Datum/Zeit:26.06.2017 08:27:00
Dauer:0.06:45:08
Aktive Zeit:0.06:44:58
Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 00:00 25.37 25.37 02:22 160 185 140 101 166
0.01:00:00 00:00 23.14 23.14 02:36 186 364 139 106 166
0.02:00:00 00:00 24.51 24.51 02:27 354 304 140 103 172
0.03:00:00 00:00 22.79 22.79 02:38 234 377 144 111 167
0.04:00:00 00:00 20.17 20.17 02:58 339 445 148 118 175
0.05:00:00 00:00 18.41 18.41 03:16 430 119 140 113 174
0.06:00:00 45:08 21.73 28.89 02:05 124 58 156 143 172

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 23.12 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 23.13 km/h
Max. Geschwindigkeit: 62.00 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:36 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:36 /km
Max. Tempo: 00:58 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 156 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
15.08.2010 38.24 01:34
21.08.2011 38.01 01:35
16.08.2009 36.24 01:39
30.04.2016 34.57 01:44
Spreewald Radmarathon 2009 150km 18.04.2009 32.63 01:50
01.05.2011 31.31 01:55
Spreewaldmarathon 2010 17.04.2010 31.18 01:55
30.04.2017 30.19 01:59
Dieses Training 23.12 02:36

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:5786 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

11 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :305 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:147.4 bpm
Min. Herzfrequenz:101 bpm
Max. Herzfrequenz:175 bpm
Herzeffizienz:2.61 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:83.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:133
Durchschnittliche Schrittlänge:4,64 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:470 m
Max. Höhe:1135 m
Aufstieg (GPS):1870 m
Abstieg (GPS):1844 m
Aufstieg (Topo):3183 m
Abstieg (Topo):3182 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Samsung Galaxy S7 - PORTAL UPLOAD (6)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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