Nordic Walking "...wieder mal eine Doggi-Runde" nahe Weiherhaus (Germany)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:...wieder mal eine Doggi-Runde
Sportler: cun
Sportart:Nordic Walking
Ort: Weiherhaus (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.74 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 09:09 6.56 09:09 19 13 122 76 141
1.00 1.00 08:57 6.70 08:57 0 0 132 128 141
2.00 1.00 09:46 6.14 09:46 3 24 138 128 168
3.00 1.00 09:18 6.45 09:18 14 0 135 122 163
4.00 1.00 09:07 6.58 09:07 0 0 137 134 142
5.00 1.00 09:25 6.37 09:25 6 6 135 133 140
6.00 0.74 06:48 6.52 09:12 0 0 131 129 135

Zeit
Datum/Zeit:17.03.2014 16:40:00
Dauer:0.01:02:34
Aktive Zeit:0.00:50:38
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.59 7.02 08:33 0 0 116 76 131
0.00:05:00 05:00 0.54 6.49 09:14 0 0 133 124 141
0.00:10:00 05:00 0.52 6.29 09:32 0 0 132 129 137
0.00:15:00 05:00 0.54 6.48 09:15 0 0 132 128 137
0.00:20:00 05:00 0.53 6.36 09:26 0 0 132 128 136
0.00:25:00 05:00 0.52 6.20 09:41 0 0 142 122 168
0.00:30:00 05:00 0.55 6.57 09:08 0 0 138 122 163
0.00:35:00 05:00 0.56 6.71 08:56 0 0 136 133 141
0.00:40:00 05:00 0.55 6.56 09:09 0 0 137 134 142
0.00:45:00 05:00 0.51 6.16 09:45 0 0 136 133 140
0.00:50:00 05:00 0.53 6.42 09:21 0 0 135 133 140
0.00:55:00 05:00 0.56 6.66 09:00 0 0 131 129 135
0.01:00:00 02:34 0.24 5.72 10:29 0 0 132 129 135

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 6.46 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 7.99 km/h
Max. Geschwindigkeit: 8.28 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 09:17 /km
Durchschnittstempo aktiv: 07:31 /km
Max. Tempo: 07:15 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 7 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
1st Eibach Trail 17.03.2017 7.33 08:11
wochenend runde 26.10.2013 7.27 08:15
after easter 22.04.2017 7.20 08:20
tripple mixed blueScreen 17.01.2017 7.15 08:24
medium mixed 09.07.2014 7.02 08:33
Sunday mixed 25.05.2014 7.00 08:34
lange doggi runde 13.10.2013 6.88 08:43
TKD Hunderunde 24.06.2013 6.87 08:44
Dieses Training 6.46 09:17

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:864 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :37 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:134.0 bpm
Min. Herzfrequenz:76 bpm
Max. Herzfrequenz:168 bpm
Herzeffizienz:0.80 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:117.3
Min. Trittfrequenz:26
Max. Trittfrequenz:200
Durchschnittliche Schrittlänge:1,13 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:58 0.00:12:44 1.41 328 0
∑ 00:58

Höhe
Min. Höhe:311 m
Max. Höhe:337 m
Aufstieg (GPS):60 m
Abstieg (GPS):66 m
Aufstieg (Topo):61 m
Abstieg (Topo):61 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: NOKIA RM-875 eu euro2 242 - (Windows Phone) running Run.GPS 2.7.9 Full build 3033
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
close
Sie müssen eingeloggt sein, um die Ebeneneinstellungen zu verändern (die Einstellungen werden in Ihrem Profil gespeichert).


Nach Ort suchen

e.g. Stockholm Schweden oder
 Champs-Élysées 1 Paris
 Erweiterte Suche
Tracks und Routen
GPS-Sport Tracks GPS-Sport Tracks
GPS-Sport Routen GPS-Sport Routen
outdooractive Routen outdooractive Routen
Multimedia
GPS-Sport Fotos GPS-Sport Fotos
GPS-Sport Videos GPS-Sport Videos
GPS-Sport Tonaufnahmen GPS-Sport Tonaufnahmen
Panoramio Fotos Panoramio Fotos
Webcams.travel Webcams Webcams.travel Webcams
Ortsmarken
GPS-Sport Ortsmarken GPS-Sport Ortsmarken
Benutzer
GPS-Sport Benutzer GPS-Sport Benutzer
Sportarten
Ausruhen Ausruhen
Autofahren Autofahren
Ballspielen Ballspielen
Drohnenflug Drohnenflug
E-Bike E-Bike
Fitness-Training Fitness-Training
Geocaching Geocaching
Gewichtheben Gewichtheben
Golfen Golfen
Hundeschlitten fahren Hundeschlitten fahren
Jogging Jogging
Kanufahren Kanufahren
Klettern Klettern
Langlaufen Langlaufen
Motorrad fahren Motorrad fahren
Mountainbiken Mountainbiken
Nordic Walking Nordic Walking
Radfahren Radfahren
Reiten Reiten
Rennrad fahren Rennrad fahren
Rollerbladen Rollerbladen
Rudern Rudern
Schlittenfahren Schlittenfahren
Schlittschuhlaufen Schlittschuhlaufen
Schneeschuhwandern Schneeschuhwandern
Schwimmen Schwimmen
Segelfliegen Segelfliegen
Segeln Segeln
Sightseeing Sightseeing
Skifahren Skifahren
Skitouren gehen Skitouren gehen
Snowboarden Snowboarden
Spazieren gehen Spazieren gehen
Spinning Spinning
Stand Up Paddling Stand Up Paddling
Stretching Stretching
Walking Walking
Wandern Wandern
Windsurfen Windsurfen
© 2026 | Impressum | Allgemeine Geschäftsbedingungen | Nutzungsbedigungen | Datenschutzerklärung | Widerruf und Rücksendung | Batterieentsorgung