Rennrad fahren "☀️Fahrt am Nachmittag" nahe Darmstadt (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

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Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Temperatur


Überblick
Titel:☀️Fahrt am Nachmittag
Sportler: tocra
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Darmstadt (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 51.79 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 11:51 25.32 02:22 34 13 105 91 119
5.00 5.00 13:06 22.90 02:37 15 13 109 83 136
10.00 5.00 12:48 23.44 02:34 15 33 117 93 147
15.00 5.00 24:24 12.30 04:53 6 236 127 102 144
20.00 5.00 19:56 3.75 15:59 119 64 117 85 140
25.00 5.00 09:27 31.75 01:53 63 8 126 113 136
30.00 5.00 10:50 27.69 02:10 58 23 122 96 136
35.00 5.00 17:10 17.48 03:26 78 85 126 93 140
40.00 5.00 11:58 25.07 02:24 69 41 127 111 143
45.00 5.00 11:08 26.95 02:14 56 14 123 105 135
50.00 1.79 03:47 28.37 02:07 12 1 136 119 157

Zeit
Datum/Zeit:21.08.2019 15:48:00
Dauer:0.03:26:25
Aktive Zeit:0.03:26:16
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 8.34 25.01 02:24 45 19 105 91 125
0.00:20:00 20:00 7.37 22.10 02:43 19 60 117 83 147
0.00:40:00 20:00 3.99 11.96 05:01 9 187 128 102 144
0.01:00:00 20:00 1.81 5.42 11:04 0 87 133 85 140
0.01:20:00 20:00 0.03 0.09 36:27 0 0 92 92 92
0.01:40:00 20:00 0.03 0.08 04:15 0 0 91 91 91
0.02:00:00 20:00 2.35 7.04 08:31 103 1 102 88 115
0.02:20:00 20:00 10.31 30.94 01:56 131 41 126 113 136
0.02:40:00 20:00 5.96 17.89 03:21 92 84 124 93 140
0.03:00:00 20:00 8.68 26.03 02:18 111 54 125 105 143
0.03:20:00 06:25 2.93 27.42 02:11 20 1 132 109 157

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 15.05 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 15.06 km/h
Max. Geschwindigkeit: 59.42 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:59 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:59 /km
Max. Tempo: 01:01 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 52 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
07.07.2013 27.19 02:12
12.08.2015 26.79 02:14
21.06.2013 25.47 02:21
55 km um Hamm 11.06.2013 25.39 02:22
22.07.2013 25.07 02:24
11.08.2015 24.55 02:27
02.06.2013 24.08 02:29
⛅Mittagsradfahrt 10.07.2019 24.03 02:30
Dieses Training 15.05 03:59

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2117 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :114 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:121.3 bpm
Min. Herzfrequenz:83 bpm
Max. Herzfrequenz:157 bpm
Herzeffizienz:2.07 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:70.5
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:181
Durchschnittliche Schrittlänge:3,56 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:98 m
Max. Höhe:409 m
Aufstieg (GPS):532 m
Abstieg (GPS):527 m
Aufstieg (Topo):598 m
Abstieg (Topo):595 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Garmin Edge 800 - PORTAL UPLOAD (proprietary)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:22.0 °C
Min. Temperatur:15.0 °C
Max. Temperatur:27.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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