Run.GPS Community Server - nahe Suhler Neundorf (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fernweh

Sportart:

Walking

Ort:

Suhler Neundorf (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.69 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:23	5.57	10:46	0	0	123	96	137
0.50	0.50	07:47	3.85	15:34	0	0	116	107	130
1.00	0.50	06:05	4.93	12:10	0	0	96	84	128
1.50	0.19	03:36	3.16	18:58	0	0	119	106	144

Zeit

Datum/Zeit:

27.09.2024 16:32:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:22:53

Aktive Zeit:

0.00:22:43

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.21	6.24	09:37	0	0	116	96	137
0.00:02:00	02:00	0.17	5.00	12:00	0	0	131	122	137
0.00:04:00	02:00	0.21	6.42	09:20	0	0	128	121	135
0.00:06:00	02:00	0.15	4.45	13:29	0	0	119	115	127
0.00:08:00	02:00	0.08	2.49	24:05	0	0	116	112	124
0.00:10:00	02:00	0.12	3.70	16:12	0	0	111	109	115
0.00:12:00	02:00	0.14	4.16	14:26	0	0	108	103	123
0.00:14:00	02:00	0.20	5.87	10:13	0	0	91	84	104
0.00:16:00	02:00	0.14	4.14	14:29	0	0	89	85	98
0.00:18:00	02:00	0.18	5.50	10:54	0	0	121	98	144
0.00:20:00	02:00	0.09	2.71	22:07	0	0	116	107	126
0.00:22:00	00:53	0.00	0.00	00:00	0	0	107	106	108

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.43 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.46 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.44 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:33 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:27 /km

Max. Tempo:

04:09 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.07.2025	6.97	08:36
13.08.2025	6.77	08:52
02.06.2025	6.76	08:52
31.07.2025	6.66	09:00
11.06.2025	6.44	09:19
14.07.2025	6.39	09:24
23.06.2025	6.37	09:25
10.06.2025	6.30	09:31
Dieses Training	4.43	13:33

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

233 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

113.6 bpm

Min. Herzfrequenz:

80 bpm

Max. Herzfrequenz:

144 bpm

Herzeffizienz:

0.65 mpb

Herzfrequenzzonen:

Ausruhen 30 - 81 bpm	0%
Aufwärmen 82 - 98 bpm	18%
Fettverbrennung 99 - 115 bpm	37%
Aerob 116 - 131 bpm	30%
Anaerob 132 - 147 bpm	14%
Maximum 148 - 165 bpm	0%