Run.GPS Community Server - nahe Westerbork (Netherlands)

Überblick

Titel:

Sportler:

allylandry15

Sportart:

Walking

Ort:

Westerbork (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.13 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:57	3.02	19:54	0	0	0	0	0
0.50	0.50	17:36	1.70	35:12	0	0	0	0	0
1.00	0.50	10:44	2.80	21:28	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:21	3.21	18:42	0	0	0	0	0
2.00	0.13	03:20	2.26	26:36	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.11.2017 16:08:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:50:59

Aktive Zeit:

0.00:31:16

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.32	3.86	15:32	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.18	2.14	28:03	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.20	2.46	24:24	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.19	2.26	26:35	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.00	0.01	31:07	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.22	2.65	22:40	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.21	2.55	23:30	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.30	3.59	16:42	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.29	3.42	17:32	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.20	2.41	24:55	0	0	0	0	0
0.00:50:00	00:59	0.01	0.79	16:24	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.50 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.08 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.86 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

24:00 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:43 /km

Max. Tempo:

10:15 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
05.12.2017	3.36	17:51
30.10.2017	2.78	21:35
06.11.2017	2.72	22:06
Dieses Training	2.50	24:00
24.10.2017	2.43	24:40
10.10.2017	1.67	36:02

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

130 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

70.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

161

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,97 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:59	0.00:05:03	0.32	52	0
2	01:29	0.00:07:29	0.42	57	0
3	01:26	0.00:09:53	0.50	59	0
4	00:45	0.00:12:20	0.58	52	0
5	00:59	0.00:15:07	0.71	69	0
6	07:10	0.00:18:54	0.89	68	0
7	01:25	0.00:28:02	1.02	71	0
8	01:19	0.00:31:38	1.18	63	0
9	00:27	0.00:33:49	1.26	60	0
10	00:22	0.00:42:00	1.72	61	0
11	00:05	0.00:45:51	1.93	55	0
12	00:48	0.00:46:06	1.94	56	0
13	01:31	0.00:49:28	2.11	53	0
∑	18:45