Run.GPS Community Server - nahe Westerbork (Netherlands)

Überblick

Titel:

Sportler:

allylandry15

Sportart:

Walking

Ort:

Westerbork (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.12 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:23	3.20	18:46	0	0	0	0	0
0.50	0.50	10:58	2.74	21:56	0	0	0	0	0
1.00	0.50	11:37	2.58	23:14	0	0	0	0	0
1.50	0.50	40:59	0.73	21:58	0	0	0	0	0
2.00	0.12	03:33	2.11	28:24	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.10.2017 11:02:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:16:34

Aktive Zeit:

0.00:33:48

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.55	3.29	18:14	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.44	2.64	22:46	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.43	2.59	23:13	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.18	1.06	56:33	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.01	0.04	53:00	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.12	0.70	25:36	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.15	0.88	08:22	0	0	0	0	0
0.01:10:00	06:34	0.26	2.37	25:19	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.67 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.77 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.11 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

36:02 /km

Durchschnittstempo aktiv:

15:54 /km

Max. Tempo:

11:45 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
05.12.2017	3.36	17:51
30.10.2017	2.78	21:35
06.11.2017	2.72	22:06
09.11.2017	2.50	24:00
24.10.2017	2.43	24:40
Dieses Training	1.67	36:02

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

130 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

56.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

106

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,11 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:07	0.00:00:20	0.01	52	0
2	00:17	0.00:05:10	0.27	59	0
3	00:29	0.00:07:20	0.40	69	0
4	00:17	0.00:10:41	0.57	49	0
5	00:38	0.00:12:23	0.65	55	0
6	00:14	0.00:13:40	0.69	56	0
7	00:36	0.00:14:25	0.71	62	0
8	00:19	0.00:16:05	0.78	61	0
9	00:30	0.00:17:27	0.85	61	0
10	02:19	0.00:22:07	1.10	64	0
11	00:44	0.00:28:15	1.33	53	0
12	00:10	0.00:30:45	1.44	50	0
13	00:09	0.00:33:19	1.56	46	0
14	00:05	0.00:33:39	1.58	43	0
15	00:07	0.00:34:06	1.59	44	0
16	00:13	0.00:35:24	1.59	53	0
17	15:42	0.00:36:09	1.59	53	0
18	00:41	0.00:52:12	1.60	54	0
19	00:23	0.00:54:02	1.68	48	0
20	15:04	0.00:55:02	1.71	41	0
21	00:23	0.01:13:35	1.93	44	0
22	00:24	0.01:15:56	2.06	49	0
23	01:14	0.01:17:14	2.12	51	0
∑	41:05