Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.77 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:00	5.00	12:00	0	0	0	0	0
0.50	0.50	27:56	1.07	55:52	0	0	0	0	0
1.00	0.50	16:28	1.82	32:56	0	0	0	0	0
1.50	0.27	10:26	1.56	38:34	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.10.2016 13:36:00 UTC+09:00

Dauer:

0.01:00:51

Aktive Zeit:

0.00:14:48

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.45	5.44	11:01	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.31	3.77	15:55	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.06	0.77	18:04	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.02	0.23	22:41	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.03	0.33	02:36	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.07	0.82	12:52	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.10	1.17	51:15	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.03	0.39	34:55	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.02	0.22	29:55	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.36	4.31	13:55	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.15	1.84	32:40	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.16	1.95	30:42	0	0	0	0	0
0.01:00:00	00:51	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.75 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.17 km/h

Max. Geschwindigkeit:

16.51 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

34:23 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:22 /km

Max. Tempo:

03:38 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
20.10.2009	7.35	08:10
29.04.2010	5.60	10:42
04.02.2016	3.69	16:15
02.05.2016	3.62	16:33
15.02.2016	3.58	16:47
01.02.2016	3.16	18:58
24.11.2016	3.07	19:31
15.02.2016	2.61	23:02
Dieses Training	1.75	34:23

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

112 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

85.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

406

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,39 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:08	0.00:00:20	0.08	54	0
2	00:42	0.00:03:13	0.30	21	0
3	01:03	0.00:08:04	0.68	29	0
4	03:54	0.00:10:30	0.77	30	0
5	12:52	0.00:14:44	0.82	25	0
6	01:18	0.00:27:40	0.89	35	0
7	00:06	0.00:29:03	0.90	34	0
8	00:19	0.00:29:26	0.91	33	0
9	01:55	0.00:30:26	0.95	34	0
10	00:45	0.00:33:07	0.99	33	0
11	02:19	0.00:34:36	1.04	24	0
12	09:11	0.00:37:33	1.08	38	0
13	01:02	0.00:47:38	1.20	50	0
14	00:16	0.00:50:02	1.45	67	0
15	09:00	0.00:51:06	1.53	44	0
∑	44:50