Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.62 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:23	3.58	16:46	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:44	3.88	15:28	0	0	0	0	0
1.00	0.50	10:00	3.00	20:00	0	0	0	0	0
1.50	0.12	01:06	6.80	08:49	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.02.2016 07:46:00 UTC+09:00

Dauer:

0.00:27:15

Aktive Zeit:

0.00:16:40

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.22	2.60	23:02	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.49	5.82	10:18	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.25	3.00	20:00	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.15	1.85	32:27	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.32	3.78	15:52	0	0	0	0	0
0.00:25:00	02:15	0.20	5.42	11:04	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.58 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.85 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.71 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

16:47 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:16 /km

Max. Tempo:

04:23 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
20.10.2009	7.35	08:10
29.04.2010	5.60	10:42
04.02.2016	3.69	16:15
02.05.2016	3.62	16:33
Dieses Training	3.58	16:47
01.02.2016	3.16	18:58
24.11.2016	3.07	19:31
07.03.2016	2.95	20:22

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

101 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

124.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

191

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,78 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:09	0.00:00:32	0.00	23	0
2	00:28	0.00:02:50	0.17	20	0
3	01:37	0.00:03:50	0.20	37	0
4	00:14	0.00:06:17	0.26	33	0
5	01:36	0.00:12:44	0.90	31	0
6	01:10	0.00:14:25	0.94	29	0
7	04:51	0.00:17:08	1.07	33	0
∑	10:05