Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.69 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:25	3.56	16:50	0	0	0	0	0
0.50	0.50	10:03	2.99	20:06	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:03	4.96	12:06	0	0	0	0	0
1.50	0.19	03:28	3.34	17:58	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.05.2016 13:13:00 UTC+09:00

Dauer:

0.00:28:01

Aktive Zeit:

0.00:16:46

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.25	3.04	19:45	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.43	5.17	11:36	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.24	2.88	20:51	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.17	2.01	29:51	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.47	5.62	10:40	0	0	0	0	0
0.00:25:00	03:01	0.13	2.65	22:39	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.62 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.06 km/h

Max. Geschwindigkeit:

15.21 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

16:33 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:55 /km

Max. Tempo:

03:57 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
20.10.2009	7.35	08:10
29.04.2010	5.60	10:42
04.02.2016	3.69	16:15
Dieses Training	3.62	16:33
15.02.2016	3.58	16:47
01.02.2016	3.16	18:58
24.11.2016	3.07	19:31
15.02.2016	2.61	23:02

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

105 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

102.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

226

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,99 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:22	0.00:00:33	0.01	43	0
2	01:17	0.00:02:25	0.04	26	0
3	01:05	0.00:06:03	0.28	37	0
4	00:27	0.00:07:16	0.32	32	0
5	01:05	0.00:12:38	0.89	29	0
6	03:28	0.00:13:47	0.90	29	0
7	00:11	0.00:17:19	0.95	40	0
8	00:23	0.00:18:05	0.99	37	0
9	00:31	0.00:19:05	1.02	34	0
10	00:52	0.00:27:08	1.69	50	0
∑	10:41