Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.71 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	03:21	8.96	06:42	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:34	3.14	19:08	0	0	0	0	0
1.00	0.50	03:56	7.63	07:52	0	0	0	0	0
1.50	0.21	16:26	0.75	19:58	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.11.2016 16:18:00 UTC+09:00

Dauer:

0.00:33:17

Aktive Zeit:

0.00:10:46

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.74	8.93	06:43	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.10	1.22	49:06	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.25	3.03	19:47	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.60	7.25	08:16	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.00	0.01	29:19	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.00	0.01	15:41	0	0	0	0	0
0.00:30:00	03:17	0.00	0.01	26:26	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.07 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.50 km/h

Max. Geschwindigkeit:

20.40 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:31 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:19 /km

Max. Tempo:

02:56 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
20.10.2009	7.35	08:10
29.04.2010	5.60	10:42
04.02.2016	3.69	16:15
02.05.2016	3.62	16:33
15.02.2016	3.58	16:47
01.02.2016	3.16	18:58
Dieses Training	3.07	19:31
15.02.2016	2.61	23:02

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

112 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

89.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

217

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,76 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:13	0.00:00:20	0.10	-18	0
2	00:12	0.00:00:55	0.11	-12	0
3	00:21	0.00:01:44	0.15	1	0
4	02:26	0.00:04:49	0.74	11	0
5	00:17	0.00:07:26	0.78	23	0
6	02:11	0.00:08:23	0.83	31	0
7	00:52	0.00:11:06	0.88	50	0
8	00:14	0.00:13:38	1.04	30	0
9	00:28	0.00:14:31	1.08	21	0
10	14:35	0.00:18:42	1.70	21	0
∑	21:49