Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.77 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	12:25	2.42	24:50	0	0	0	0	0
0.50	0.50	36:29	0.82	12:58	0	0	0	0	0
1.00	0.50	11:09	2.69	22:18	0	0	0	0	0
1.50	0.27	23:13	0.69	27:35	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.10.2016 07:23:00 UTC+09:00

Dauer:

0.01:23:17

Aktive Zeit:

0.00:16:20

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.36	2.17	27:36	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.29	1.75	34:17	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.11	0.65	32:10	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.03	0.18	25:46	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.31	1.89	31:46	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.39	2.37	25:22	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.26	1.55	38:35	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.00	0.02	12:45	0	0	0	0	0
0.01:20:00	03:17	0.00	0.00	02:11	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.27 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.48 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.70 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

47:11 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:15 /km

Max. Tempo:

04:05 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
20.10.2009	7.35	08:10
29.04.2010	5.60	10:42
04.02.2016	3.69	16:15
02.05.2016	3.62	16:33
15.02.2016	3.58	16:47
01.02.2016	3.16	18:58
24.11.2016	3.07	19:31
15.02.2016	2.61	23:02
Dieses Training	1.27	47:11

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

122 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

104.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

348

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,03 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:05	0.00:00:20	0.00	0	0
2	01:13	0.00:03:24	0.19	58	0
3	00:45	0.00:05:04	0.22	39	0
4	01:34	0.00:06:08	0.25	38	0
5	01:23	0.00:09:07	0.35	5	0
6	00:23	0.00:11:23	0.44	30	0
7	00:48	0.00:13:31	0.56	22	0
8	00:08	0.00:14:23	0.59	17	0
9	10:05	0.00:15:25	0.64	42	0
10	20:36	0.00:26:30	0.75	34	0
11	00:07	0.00:52:38	1.32	29	0
12	00:07	0.00:53:25	1.36	27	0
13	02:29	0.00:53:35	1.36	25	0
14	00:57	0.00:56:07	1.42	23	0
15	00:32	0.00:57:30	1.45	27	0
16	03:23	0.00:58:09	1.47	19	0
17	00:52	0.01:02:01	1.54	22	0
18	05:02	0.01:03:11	1.57	30	0
19	00:29	0.01:09:03	1.72	27	0
20	13:12	0.01:10:04	1.76	35	0
∑	06:10