Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.61 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	12:10	2.47	24:20	0	0	0	0	0
0.50	0.50	27:15	1.10	54:30	0	0	0	0	0
1.00	0.50	20:04	1.50	40:08	0	0	0	0	0
1.50	0.11	59:47	0.11	21:43	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.11.2016 12:45:00 UTC+09:00

Dauer:

0.01:59:17

Aktive Zeit:

0.00:15:49

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.41	2.48	24:13	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.29	1.77	33:57	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.17	1.05	57:16	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.12	0.74	20:52	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.07	0.43	18:19	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.46	2.77	21:39	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.06	0.34	56:13	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.00	0.02	25:42	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.00	0.02	21:12	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.00	0.00	39:22	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.00	0.02	03:07	0	0	0	0	0
0.01:50:00	09:17	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.81 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.09 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.30 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:15 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:51 /km

Max. Tempo:

05:50 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
20.10.2009	7.35	08:10
29.04.2010	5.60	10:42
04.02.2016	3.69	16:15
02.05.2016	3.62	16:33
15.02.2016	3.58	16:47
01.02.2016	3.16	18:58
24.11.2016	3.07	19:31
07.03.2016	2.95	20:22
Dieses Training	0.81	14:15

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

103 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

115.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

335

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,88 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:15	0.00:00:20	0.03	41	0
2	01:20	0.00:00:55	0.03	37	0
3	04:05	0.00:05:47	0.34	36	0
4	00:18	0.00:10:55	0.42	35	0
5	00:21	0.00:12:10	0.50	28	0
6	05:49	0.00:12:56	0.57	9	0
7	00:57	0.00:20:35	0.71	9	0
8	00:12	0.00:21:47	0.73	20	0
9	02:19	0.00:22:38	0.76	39	0
10	01:40	0.00:26:07	0.83	25	0
11	09:18	0.00:28:22	0.87	19	0
12	16:26	0.00:37:57	0.98	33	0
13	01:22	0.00:57:58	1.44	34	0
14	01:00	0.01:00:11	1.54	22	0
15	57:18	0.01:01:58	1.60	5	0
∑	42:40