Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.75 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:48	3.85	15:36	0	0	0	0	0
0.50	0.50	33:08	0.91	06:16	0	0	0	0	0
1.00	0.50	09:26	3.18	18:52	0	0	0	0	0
1.50	0.50	30:46	0.98	01:32	0	0	0	0	0
2.00	0.50	31:23	0.96	02:46	0	0	0	0	0
2.50	0.25	17:38	0.85	10:56	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.05.2016 13:13:00 UTC+09:00

Dauer:

0.02:10:12

Aktive Zeit:

0.00:28:35

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.65	1.96	30:37	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.33	0.98	01:00	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.60	1.81	33:10	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.40	1.21	49:43	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.18	0.53	53:49	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.55	1.65	36:15	0	0	0	0	0
0.02:00:00	10:12	0.04	0.21	51:02	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.27 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.77 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.06 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

47:22 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:24 /km

Max. Tempo:

06:38 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.11.2012	7.79	07:42
02.08.2016	5.40	11:07
20.06.2016	4.27	14:04
21.09.2009	3.46	17:21
13.06.2016	2.41	24:54
01.06.2016	2.40	25:00
03.06.2016	2.39	25:06
23.02.2016	2.18	27:32
Dieses Training	1.27	47:22

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

172 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

82.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

243

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,17 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:28	0.00:00:22	0.02	56	0
2	01:23	0.00:01:31	0.07	63	0
3	00:44	0.00:05:54	0.36	24	0
4	00:58	0.00:08:27	0.54	19	0
5	10:07	0.00:09:35	0.58	20	0
6	15:54	0.00:19:50	0.65	50	0
7	01:21	0.00:38:13	0.93	46	0
8	01:01	0.00:40:43	1.00	29	0
9	00:17	0.00:42:35	1.08	35	0
10	00:22	0.00:44:39	1.20	38	0
11	00:44	0.00:45:14	1.24	41	0
12	00:58	0.00:49:42	1.48	34	0
13	00:09	0.00:50:41	1.51	30	0
14	07:54	0.00:51:16	1.53	26	0
15	04:05	0.00:59:12	1.57	41	0
16	02:31	0.01:07:45	1.89	20	0
17	10:54	0.01:10:18	1.92	31	0
18	08:20	0.01:21:51	2.04	33	0
19	17:52	0.01:31:04	2.16	16	0
20	00:16	0.01:54:26	2.65	29	0
21	00:09	0.01:54:47	2.66	33	0
22	12:40	0.01:55:40	2.70	22	0
23	01:20	0.02:08:51	2.75	28	0
∑	40:27