Run.GPS Community Server - nahe Kurort Oberwiesenthal (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

moda

Sportart:

Skifahren

Ort:

Kurort Oberwiesenthal (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

43.98 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	33:34	8.94	06:43	534	619	0	0	0
5.00	5.00	27:34	10.88	05:31	156	212	0	0	0
10.00	5.00	12:21	24.29	02:28	103	213	0	0	0
15.00	5.00	37:33	7.99	07:31	470	519	0	0	0
20.00	5.00	52:24	5.73	10:29	514	402	0	0	0
25.00	5.00	44:55	6.68	08:59	288	356	0	0	0
30.00	5.00	11:50	25.35	02:22	157	59	0	0	0
35.00	5.00	27:59	10.72	05:36	345	426	0	0	0
40.00	3.98	05:18	3.66	16:24	498	248	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.02.2014 11:34:00

Dauer:

0.05:13:35

Aktive Zeit:

0.02:43:21

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	4.64	9.28	06:28	534	581	0	0	0
0.00:30:00	30:00	4.45	8.91	06:44	139	252	0	0	0
0.01:00:00	30:00	7.86	15.71	03:49	300	365	0	0	0
0.01:30:00	30:00	4.39	8.77	06:50	572	367	0	0	0
0.02:00:00	30:00	1.44	2.88	20:52	5	283	0	0	0
0.02:30:00	30:00	4.48	8.96	06:42	462	278	0	0	0
0.03:00:00	30:00	4.09	8.18	07:20	96	196	0	0	0
0.03:30:00	30:00	7.19	14.39	04:10	341	193	0	0	0
0.04:00:00	30:00	5.29	10.59	05:40	609	533	0	0	0
0.04:30:00	30:00	0.08	0.16	25:26	0	0	0	0	0
0.05:00:00	13:35	0.08	0.34	55:47	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.42 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.16 km/h

Max. Geschwindigkeit:

70.79 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:08 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:43 /km

Max. Tempo:

00:51 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skifahren 44 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
19.02.2014	10.12	05:56
21.02.2014	10.08	05:57
08.02.2011	9.79	06:08
07.02.2011	8.53	07:02
Dieses Training	8.42	07:08

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1356 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal)

ActivePoints :

103 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:58	0.00:01:53	0.02	957	0
2	01:00	0.00:16:47	2.44	953	0
3	00:33	0.00:23:43	3.48	1247	0
4	03:05	0.00:28:28	4.62	1018	0
5	01:21	0.00:38:14	5.72	1236	0
6	00:42	0.00:39:59	5.75	1250	0
7	08:52	0.00:46:50	6.01	1255	0
8	01:29	0.01:03:54	11.35	1113	0
9	00:52	0.01:06:38	13.46	1190	0
10	00:30	0.01:08:37	14.33	1217	0
11	00:36	0.01:10:05	14.40	1283	0
12	06:34	0.01:16:41	15.99	1053	0
13	06:05	0.01:37:43	18.53	1000	0
14	00:46	0.01:54:17	20.72	1115	0
15	25:33	0.01:57:33	21.32	995	0
16	01:02	0.02:23:31	21.48	1006	0
17	02:53	0.02:35:00	24.19	1058	0
18	05:31	0.02:51:46	26.87	1059	0
19	00:31	0.03:07:40	28.19	1279	0
20	00:47	0.03:10:29	28.35	1283	0
21	14:49	0.03:11:28	28.37	1282	0
22	01:17	0.03:32:56	32.95	1074	0
23	02:11	0.03:34:41	32.97	1073	0
24	02:21	0.03:44:31	36.88	1260	0
25	04:44	0.03:48:00	36.96	1266	0
26	02:18	0.04:24:56	43.80	963	0
27	46:01	0.04:27:33	43.81	953	0
∑	23:21