Skitouren gehen nahe Lüsens (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: binOnline
Sportart:Skitouren gehen
Ort: Lüsens (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 20.05 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 31:11 3.85 15:36 2 172 0 0 0
2.00 2.00 51:41 2.32 25:50 0 308 0 0 0
4.00 2.00 46:44 2.57 23:22 0 186 0 0 0
6.00 2.00 04:52 1.85 32:26 4 318 0 0 0
8.00 2.00 18:13 1.53 39:07 12 391 0 0 0
10.00 2.00 25:22 4.73 12:41 374 0 0 0 0
12.00 2.00 22:05 5.43 11:02 337 0 0 0 0
14.00 2.00 28:01 4.28 14:01 171 0 0 0 0
16.00 2.00 18:59 6.32 09:30 313 0 0 0 0
18.00 2.00 48:20 2.48 24:10 84 3 0 0 0
20.00 0.05 03:14 0.90 06:28 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:11.03.2020 08:41:00 UTC+01:00
Dauer:0.06:58:46
Aktive Zeit:0.03:12:07
Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 00:00 2.88 2.88 20:51 2 345 0 0 0
0.01:00:00 00:00 2.68 2.68 22:24 0 270 0 0 0
0.02:00:00 00:00 2.24 2.24 26:46 2 344 0 0 0
0.03:00:00 00:00 1.56 1.56 38:34 11 271 0 0 0
0.04:00:00 00:00 2.73 2.73 21:59 398 156 0 0 0
0.05:00:00 00:00 5.15 5.15 11:39 713 0 0 0 0
0.06:00:00 58:46 2.82 2.88 20:51 188 5 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 2.87 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 6.26 km/h
Max. Geschwindigkeit: 40.51 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 20:53 /km
Durchschnittstempo aktiv: 09:35 /km
Max. Tempo: 01:29 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skitouren gehen 20 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
19.03.2022 3.85 15:34
01.03.2015 3.33 18:00
29.12.2018 2.92 20:35
Dieses Training 2.87 20:53
209_rotlahner 14.03.2012 2.72 22:04

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2162 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :117 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:203.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:510
Durchschnittliche Schrittlänge:0,51 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:05 0.00:18:10 1.14 1690 0
2 00:07 0.00:18:17 1.15 1690 0
3 00:43 0.00:32:09 2.07 1723 0
4 00:31 0.00:33:30 2.11 1726 0
5 00:08 0.00:35:36 2.22 1730 0
6 00:24 0.00:35:47 2.22 1730 0
7 00:05 0.00:36:51 2.27 1731 0
8 01:39 0.00:38:08 2.32 1745 0
9 00:05 0.00:40:13 2.38 1756 0
10 01:08 0.00:40:25 2.38 1758 0
11 00:05 0.00:41:46 2.41 1767 0
12 01:29 0.00:41:55 2.41 1767 0
13 03:22 0.00:43:59 2.47 1785 0
14 00:19 0.00:48:00 2.53 1799 0
15 02:27 0.00:48:25 2.54 1807 0
16 00:08 0.00:51:00 2.60 1826 0
17 01:01 0.00:51:13 2.61 1828 0
18 03:20 0.00:52:50 2.65 1844 0
19 00:05 0.00:56:21 2.72 1853 0
20 00:57 0.00:58:39 2.84 1880 0
21 00:57 0.01:00:00 2.88 1894 0
22 00:06 0.01:01:32 2.93 1911 0
23 00:06 0.01:01:56 2.95 1918 0
24 01:25 0.01:02:14 2.96 1921 0
25 00:07 0.01:04:14 3.02 1929 0
26 00:05 0.01:04:24 3.03 1930 0
27 01:16 0.01:05:36 3.08 1941 0
28 00:37 0.01:07:25 3.13 1957 0
29 00:08 0.01:08:05 3.15 1960 0
30 00:06 0.01:08:59 3.19 1968 0
31 00:09 0.01:14:30 3.50 1991 0
32 00:10 0.01:14:41 3.51 1991 0
33 00:14 0.01:30:54 4.50 2068 0
34 00:05 0.01:31:30 4.52 2072 0
35 00:21 0.01:32:10 4.55 2079 0
36 00:19 0.01:33:23 4.61 2091 0
37 09:29 0.01:38:14 4.88 2109 0
38 00:41 0.01:49:22 5.05 2119 0
39 01:09 0.01:51:19 5.14 2127 0
40 01:32 0.01:56:44 5.40 2152 0
41 01:16 0.02:00:59 5.59 2168 0
42 00:08 0.02:05:07 5.76 2185 0
43 00:06 0.02:06:51 5.85 2194 0
44 00:11 0.02:10:25 6.04 2222 0
45 00:10 0.02:11:08 6.07 2226 0
46 00:09 0.02:12:04 6.11 2227 0
47 00:16 0.02:12:49 6.14 2235 0
48 00:07 0.02:13:06 6.16 2237 0
49 01:38 0.02:15:03 6.24 2249 0
50 00:14 0.02:16:50 6.28 2267 0
51 01:55 0.02:17:10 6.29 2267 0
52 00:12 0.02:19:13 6.32 2283 0
53 00:09 0.02:20:08 6.36 2287 0
54 00:06 0.02:20:26 6.37 2290 0
55 00:10 0.02:20:53 6.39 2294 0
56 00:08 0.02:21:55 6.44 2299 0
57 01:18 0.02:23:01 6.49 2296 0
58 00:13 0.02:26:40 6.63 2317 0
59 00:15 0.02:26:54 6.64 2319 0
60 00:23 0.02:27:28 6.66 2326 0
61 00:11 0.02:28:16 6.69 2331 0
62 00:12 0.02:28:29 6.70 2332 0
63 00:05 0.02:29:09 6.72 2340 0
64 00:16 0.02:29:17 6.73 2343 0
65 00:14 0.02:29:36 6.74 2347 0
66 00:34 0.02:30:00 6.75 2352 0
67 00:05 0.02:30:59 6.79 2352 0
68 00:08 0.02:31:17 6.80 2351 0
69 00:37 0.02:32:14 6.84 2349 0
70 00:40 0.02:34:06 6.92 2352 0
71 00:06 0.02:36:18 7.02 2369 0
72 00:58 0.02:37:00 7.05 2377 0
73 00:07 0.02:40:51 7.20 2402 0
74 00:08 0.02:41:00 7.21 2403 0
75 01:50 0.02:41:22 7.22 2405 0
76 00:40 0.02:43:58 7.29 2416 0
77 00:51 0.02:44:40 7.31 2430 0
78 01:04 0.02:45:40 7.34 2448 0
79 00:07 0.02:46:46 7.37 2457 0
80 00:09 0.02:46:56 7.38 2459 0
81 00:10 0.02:47:41 7.41 2467 0
82 00:22 0.02:47:56 7.42 2468 0
83 00:07 0.02:48:53 7.45 2471 0
84 00:47 0.02:49:10 7.46 2473 0
85 00:08 0.02:50:00 7.48 2479 0
86 00:08 0.02:50:10 7.49 2479 0
87 00:11 0.02:50:33 7.50 2479 0
88 00:05 0.02:50:53 7.52 2478 0
89 00:05 0.02:51:19 7.53 2478 0
90 01:19 0.02:51:25 7.54 2479 0
91 01:35 0.02:52:52 7.56 2483 0
92 00:08 0.02:55:19 7.63 2495 0
93 00:06 0.02:55:28 7.63 2494 0
94 00:22 0.02:55:36 7.64 2493 0
95 00:24 0.02:56:40 7.68 2492 0
96 00:07 0.02:58:11 7.74 2498 0
97 13:05 0.02:59:16 7.79 2504 0
98 00:05 0.03:15:39 8.06 2536 0
99 00:21 0.03:15:54 8.06 2537 0
100 00:12 0.03:19:16 8.22 2559 0
101 00:05 0.03:20:11 8.26 2565 0
102 00:05 0.03:20:52 8.29 2566 0
103 00:31 0.03:22:38 8.38 2576 0
104 00:08 0.03:24:05 8.43 2591 0
105 00:44 0.03:24:17 8.44 2593 0
106 00:39 0.03:25:24 8.47 2599 0
107 00:08 0.03:26:07 8.50 2601 0
108 00:31 0.03:26:17 8.50 2602 0
109 00:06 0.03:27:07 8.53 2606 0
110 00:16 0.03:27:30 8.55 2607 0
111 00:27 0.03:27:49 8.56 2609 0
112 00:17 0.03:28:24 8.58 2617 0
113 00:05 0.03:28:56 8.60 2626 0
114 00:06 0.03:29:22 8.62 2632 0
115 00:07 0.03:29:46 8.63 2638 0
116 00:09 0.03:30:13 8.65 2643 0
117 00:09 0.03:30:37 8.67 2647 0
118 00:16 0.03:32:39 8.75 2656 0
119 00:25 0.03:32:58 8.76 2660 0
120 00:13 0.03:33:53 8.79 2675 0
121 00:48 0.03:35:57 8.88 2681 0
122 00:08 0.03:36:46 8.91 2694 0
123 00:06 0.03:37:18 8.92 2698 0
124 01:01 0.03:37:30 8.93 2699 0
125 00:08 0.03:38:41 8.97 2708 0
126 00:44 0.03:39:04 8.98 2710 0
127 00:07 0.03:39:54 9.01 2716 0
128 00:14 0.03:40:07 9.02 2718 0
129 00:06 0.03:40:23 9.03 2719 0
130 05:13 0.03:40:57 9.05 2722 0
131 00:16 0.03:46:13 9.09 2736 0
132 00:07 0.03:46:43 9.11 2735 0
133 00:50 0.03:47:32 9.14 2739 0
134 00:15 0.03:48:24 9.17 2752 0
135 06:24 0.03:48:41 9.17 2757 0
136 00:05 0.03:56:21 9.29 2772 0
137 01:59 0.03:56:31 9.29 2773 0
138 01:44 0.03:58:45 9.32 2772 0
139 00:32 0.04:01:27 9.42 2777 0
140 01:56 0.04:02:00 9.44 2775 0
141 00:41 0.04:04:20 9.50 2795 0
142 00:07 0.04:05:17 9.54 2803 0
143 01:15 0.04:06:00 9.56 2812 0
144 00:05 0.04:07:17 9.58 2841 0
145 00:08 0.04:07:34 9.59 2844 0
146 00:05 0.04:07:50 9.60 2849 0
147 00:13 0.04:08:02 9.61 2850 0
148 00:06 0.04:08:18 9.62 2850 0
149 00:15 0.04:09:17 9.66 2852 0
150 00:08 0.04:09:56 9.68 2854 0
151 00:26 0.04:10:07 9.69 2855 0
152 00:45 0.04:11:05 9.72 2856 0
153 00:05 0.04:12:08 9.76 2852 0
154 01:26 0.04:12:25 9.77 2853 0
155 00:30 0.04:13:54 9.81 2866 0
156 00:11 0.04:14:26 9.82 2870 0
157 19:51 0.04:14:39 9.82 2872 0
158 00:17 0.04:34:32 10.04 2910 0
159 02:37 0.04:35:02 10.06 2900 0
160 00:45 0.04:38:21 10.17 2898 0
161 00:16 0.04:40:48 10.31 2856 0
162 01:47 0.04:42:12 10.47 2816 0
163 01:02 0.04:45:05 10.65 2776 0
164 01:16 0.04:47:08 10.84 2736 0
165 01:38 0.04:49:33 11.01 2691 0
166 00:56 0.04:52:18 11.17 2658 0
167 00:11 0.04:54:05 11.28 2641 0
168 00:53 0.04:55:18 11.45 2599 0
169 00:53 0.04:58:38 12.03 2528 0
170 06:51 0.05:00:07 12.08 2531 0
171 01:57 0.05:09:22 12.72 2398 0
172 00:11 0.05:12:37 12.93 2379 0
173 01:08 0.05:14:07 13.16 2307 0
174 01:12 0.05:16:59 13.52 2248 0
175 00:07 0.05:21:00 14.10 2175 0
176 03:31 0.05:23:02 14.59 2123 0
177 05:23 0.05:26:45 14.62 2118 0
178 00:27 0.05:32:38 14.70 2118 0
179 00:06 0.05:33:14 14.73 2119 0
180 00:53 0.05:33:43 14.75 2118 0
181 07:53 0.05:34:46 14.77 2118 0
182 01:18 0.05:45:50 15.74 2035 0
183 00:37 0.05:49:34 16.39 1993 0
184 00:23 0.05:50:16 16.41 1990 0
185 00:06 0.05:51:44 16.57 1978 0
186 00:07 0.05:53:42 16.75 1946 0
187 00:17 0.05:54:47 16.81 1932 0
188 00:16 0.05:56:00 16.91 1899 0
189 01:15 0.05:57:13 17.05 1866 0
190 00:23 0.05:59:23 17.16 1844 0
191 01:00 0.06:00:31 17.23 1813 0
192 01:06 0.06:02:39 17.32 1773 0
193 00:19 0.06:04:50 17.40 1748 0
194 01:36 0.06:08:08 18.09 1710 0
195 00:09 0.06:15:39 19.23 1675 0
196 02:27 0.06:17:06 19.52 1648 0
197 05:35 0.06:20:55 19.74 1635 0
198 02:23 0.06:27:01 19.79 1630 0
199 24:43 0.06:30:25 19.90 1634 0
200 02:38 0.06:56:07 20.03 1632 0
∑ 38:18

Höhe
Min. Höhe:1551 m
Max. Höhe:2923 m
Aufstieg (GPS):1385 m
Abstieg (GPS):1302 m
Aufstieg (Topo):1398 m
Abstieg (Topo):1408 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Robert's 7+, iOS 13.3.1 - (ios) running Run.GPS 3.2.10 Full build 3672
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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