Run.GPS Community Server - nahe Wegscheid (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

binOnline

Sportart:

Skitouren gehen

Ort:

Wegscheid (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.48 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	18:55	3.17	18:55	7	59	0	0	0
1.00	1.00	19:14	3.12	19:14	0	137	0	0	0
2.00	1.00	03:56	0.94	03:56	21	506	0	0	0
3.00	1.00	10:49	5.55	10:49	222	0	0	0	0
4.00	1.00	07:04	8.49	07:04	0	0	0	0	0
5.00	1.00	03:17	18.27	03:17	0	0	0	0	0
6.00	1.00	07:30	8.00	07:30	0	0	0	0	0
7.00	0.48	11:40	2.49	24:07	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.04.2017 08:37:00 UTC+02:00

Dauer:

0.02:22:28

Aktive Zeit:

0.00:59:32

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.08	3.24	18:31	13	69	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.03	3.08	19:28	1	148	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.45	1.36	44:07	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.21	0.63	35:26	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.11	0.34	58:03	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	2.16	6.48	09:15	361	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	2.42	7.27	08:15	325	0	0	0	0
0.02:20:00	02:28	0.02	0.42	22:56	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.15 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.54 km/h

Max. Geschwindigkeit:

29.81 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:02 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:57 /km

Max. Tempo:

02:01 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skitouren gehen 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
06.01.2012	4.69	12:48
Dieses Training	3.15	19:02
06.02.2016	2.27	26:29
04.03.2018	2.03	29:36
10.03.2020	1.55	38:45

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

882 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

46 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

218.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

623

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,57 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:06	0.00:00:27	0.00	1060	0
2	01:08	0.00:00:34	0.00	1059	0
3	00:05	0.00:01:48	0.02	1061	0
4	02:08	0.00:02:11	0.03	1062	0
5	00:08	0.00:11:44	0.56	1084	0
6	00:06	0.00:14:30	0.73	1103	0
7	00:12	0.00:16:40	0.86	1109	0
8	00:05	0.00:18:06	0.94	1106	0
9	00:06	0.00:26:28	1.45	1182	0
10	01:02	0.00:26:37	1.45	1184	0
11	00:13	0.00:32:37	1.72	1220	0
12	00:05	0.00:33:01	1.74	1223	0
13	00:38	0.00:35:43	1.88	1240	0
14	00:08	0.00:38:34	2.02	1259	0
15	01:26	0.00:41:23	2.18	1277	0
16	02:52	0.00:42:51	2.22	1281	0
17	01:26	0.00:46:07	2.27	1291	0
18	00:14	0.00:47:41	2.31	1299	0
19	00:10	0.00:48:19	2.32	1304	0
20	01:22	0.00:48:32	2.33	1305	0
21	02:48	0.00:50:02	2.37	1306	0
22	00:17	0.00:52:55	2.41	1338	0
23	03:20	0.00:53:26	2.43	1341	0
24	01:06	0.00:56:56	2.47	1352	0
25	01:06	0.00:58:10	2.50	1359	0
26	00:05	0.01:00:06	2.56	1384	0
27	01:23	0.01:00:19	2.56	1386	0
28	03:31	0.01:02:12	2.60	1384	0
29	00:50	0.01:06:04	2.70	1410	0
30	05:34	0.01:06:59	2.73	1420	0
31	26:34	0.02:09:08	2.77	1754	0
32	00:57	0.02:37:41	2.97	1745	0
33	02:18	0.02:40:31	3.33	1669	0
34	00:54	0.02:44:23	3.67	1631	0
35	02:39	0.02:46:37	3.95	1539	0
36	01:26	0.02:51:59	4.51	1459	0
37	01:07	0.02:55:18	4.93	1401	0
38	04:07	0.03:01:27	6.39	1195	0
39	07:41	0.03:11:20	7.43	1098	0
∑	21:23