Run.GPS Community Server - nahe Bairawies (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

ralle73

Sportart:

Sightseeing

Ort:

Bairawies (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.82 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	32:49	0.91	05:38	0	0	0	0	0
0.50	0.50	16:11	1.85	32:22	0	0	0	0	0
1.00	0.50	16:28	1.82	32:56	0	0	0	0	0
1.50	0.50	31:00	0.97	02:00	0	0	0	0	0
2.00	0.50	06:39	4.51	13:18	0	0	0	0	0
2.50	0.50	41:33	0.30	23:06	0	0	0	0	0
3.00	0.50	41:11	0.73	22:22	0	0	0	0	0
3.50	0.50	42:37	0.70	25:14	0	0	0	0	0
4.00	0.50	32:59	0.91	05:58	0	0	0	0	0
4.50	0.50	22:25	1.34	44:50	0	0	0	0	0
5.00	0.50	47:09	0.64	34:18	0	0	0	0	0
5.50	0.32	43:59	0.44	16:38	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.08.2015 08:02:00 UTC+02:00

Dauer:

0.07:15:04

Aktive Zeit:

0.01:07:14

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	1.29	1.29	46:24	46	18	0	0	0
0.01:00:00	00:00	1.30	1.30	46:15	38	47	0	0	0
0.02:00:00	00:00	0.33	0.33	02:44	0	0	0	0	0
0.03:00:00	00:00	0.44	0.44	16:28	0	0	0	0	0
0.04:00:00	00:00	0.95	0.95	03:09	0	0	0	0	0
0.05:00:00	00:00	0.71	0.71	24:35	0	0	0	0	0
0.06:00:00	00:00	0.77	0.77	18:16	0	0	0	0	0
0.07:00:00	15:04	0.04	0.15	43:56	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.80 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.20 km/h

Max. Geschwindigkeit:

17.44 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:44 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:33 /km

Max. Tempo:

03:26 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Sightseeing 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
17.05.2015	2.94	20:25
26.10.2013	2.59	23:12
18.04.2015	2.30	26:04
16.04.2015	1.69	35:34
Dieses Training	0.80	14:44

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

321 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal)

ActivePoints :

15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

80.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

236

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,07 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	19:42	0.00:04:58	0.40	660	0
2	07:32	0.00:25:00	0.46	652	0
3	00:05	0.00:35:19	0.66	650	0
4	03:29	0.00:39:00	0.86	652	0
5	04:30	0.01:05:53	0.98	656	0
6	08:01	0.01:10:27	1.01	658	0
7	00:28	0.01:21:32	1.29	657	0
8	00:32	0.01:22:16	1.32	657	0
9	00:06	0.01:23:20	1.36	655	0
10	00:05	0.01:23:28	1.37	655	0
11	00:06	0.01:23:36	1.37	656	0
12	00:20	0.01:25:29	1.47	654	0
13	00:10	0.01:26:27	1.51	661	0
14	07:06	0.01:26:47	1.51	662	0
15	01:12	0.01:34:14	1.60	661	0
16	00:39	0.01:38:23	1.80	659	0
17	08:39	0.01:39:17	1.82	659	0
18	00:06	0.01:48:07	1.88	665	0
19	08:02	0.01:48:25	1.88	661	0
20	46:33	0.02:04:57	2.53	665	0
21	02:45	0.02:51:55	2.70	667	0
22	12:25	0.02:55:20	2.76	665	0
23	00:21	0.03:08:24	2.84	679	0
24	00:42	0.03:09:02	2.85	673	0
25	35:59	0.03:09:55	2.87	666	0
26	15:03	0.03:46:07	3.04	667	0
27	01:34	0.04:01:17	3.10	670	0
28	00:11	0.04:03:02	3.14	664	0
29	02:14	0.04:03:51	3.18	665	0
30	00:58	0.04:06:25	3.23	663	0
31	16:15	0.04:07:48	3.27	658	0
32	00:47	0.04:24:13	3.38	664	0
33	00:26	0.04:25:36	3.43	657	0
34	00:37	0.04:32:18	3.87	653	0
35	35:14	0.04:33:11	3.89	654	0
36	18:51	0.05:13:54	4.29	651	0
37	00:19	0.05:32:47	4.35	652	0
38	07:31	0.05:33:14	4.35	649	0
39	00:05	0.05:44:52	4.65	654	0
40	00:16	0.05:47:00	4.76	655	0
41	43:46	0.05:50:13	4.97	659	0
42	10:54	0.06:34:34	5.12	659	0
43	00:10	0.06:45:31	5.17	662	0
44	00:39	0.06:46:25	5.21	669	0
45	00:26	0.06:51:21	5.47	653	0
46	00:06	0.06:55:49	5.73	653	0
47	00:06	0.06:55:59	5.73	653	0
48	40:06	0.06:56:09	5.73	652	0
∑	06:09