Run.GPS Community Server - nahe Zug (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

binOnline

Sportart:

Jogging

Ort:

Zug (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.85 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	05:23	11.15	05:23	25	11	125	60	135
1.00	1.00	05:19	11.29	05:19	0	0	137	120	154
2.00	1.00	05:01	11.96	05:01	8	10	147	143	153
3.00	1.00	04:56	12.16	04:56	0	0	144	142	149
4.00	1.00	05:10	11.61	05:10	15	10	143	140	147
5.00	1.00	05:11	11.58	05:11	0	0	143	138	150
6.00	1.00	05:34	10.78	05:34	18	19	147	140	153
7.00	0.85	04:41	10.95	05:29	0	0	148	143	154

Zeit

Datum/Zeit:

26.04.2012 11:34:00

Dauer:

0.00:41:17

Aktive Zeit:

0.00:39:46

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.97	11.67	05:08	0	0	124	60	135
0.00:05:00	05:00	0.89	10.69	05:37	0	0	135	120	149
0.00:10:00	05:00	1.02	12.25	04:54	3	14	148	143	154
0.00:15:00	05:00	0.99	11.90	05:02	0	0	145	142	149
0.00:20:00	05:00	0.99	11.90	05:02	0	0	144	140	147
0.00:25:00	05:00	0.96	11.52	05:13	0	0	143	138	150
0.00:30:00	05:00	0.92	10.98	05:28	0	0	147	140	153
0.00:35:00	05:00	0.91	10.92	05:30	0	0	147	143	152
0.00:40:00	01:17	0.20	9.46	06:21	0	0	150	147	154

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.41 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.85 km/h

Max. Geschwindigkeit:

15.70 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:15 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:04 /km

Max. Tempo:

03:49 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
18.09.2014	12.76	04:42
03.05.2012	12.49	04:48
24.05.2012	12.41	04:50
07.05.2012	12.34	04:52
26.03.2012	12.28	04:53
02.04.2014	12.20	04:55
21.08.2014	12.07	04:58
18.12.2013	11.86	05:04
Dieses Training	11.41	05:15

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	562 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	142.4 bpm
Min. Herzfrequenz:	60 bpm
Max. Herzfrequenz:	154 bpm
Herzeffizienz:	1.34 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	445 m
Max. Höhe:	498 m
Aufstieg (GPS):	107 m
Abstieg (GPS):	124 m
Aufstieg (Topo):	32 m
Abstieg (Topo):	30 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC Desire S - saga (Android) running Run.GPS 2.3.9d Full Pro build 2352
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Zug (Switzerland)

Höhe (GPS)

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Geschwindigkeit

Tempo

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