Jogging nahe Radewiger Feldmark (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: wenmi
Sportart:Jogging
Ort: Radewiger Feldmark (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.00 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 03:07 9.63 06:14 0 0 119 91 139
0.50 0.50 03:00 10.00 06:00 0 0 138 136 142
1.00 0.50 01:38 18.37 03:16 0 0 133 130 140
1.50 0.50 03:08 9.57 06:16 0 0 138 132 142
2.00 0.50 03:17 9.14 06:34 0 0 136 130 141
2.50 0.50 03:12 9.38 06:24 0 0 135 131 138
3.00 0.50 03:21 8.96 06:42 0 0 135 133 139
3.50 0.50 03:35 8.37 07:10 0 0 137 133 140
4.00 0.50 02:39 11.32 05:18 0 0 137 135 140
4.50 0.50 03:27 8.70 06:54 0 0 136 128 140
5.00 0.50 02:55 10.29 05:50 0 0 140 137 143
5.50 0.50 05:26 5.49 10:56 0 0 117 83 138

Zeit
Datum/Zeit:03.12.2011 12:48:00
Dauer:0.00:38:51
Aktive Zeit:0.00:31:21
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.85 10.14 05:55 0 0 126 91 140
0.00:05:00 05:00 1.03 12.34 04:52 10 13 136 130 142
0.00:10:00 05:00 0.80 9.65 06:13 0 0 136 130 142
0.00:15:00 05:00 0.74 8.88 06:45 0 0 135 133 138
0.00:20:00 05:00 0.79 9.47 06:20 0 0 137 133 140
0.00:25:00 05:00 0.75 8.97 06:41 0 0 136 128 140
0.00:30:00 05:00 0.79 9.43 06:22 0 0 137 123 143
0.00:35:00 03:51 0.26 4.00 15:01 0 0 109 83 138

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.26 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 11.48 km/h
Max. Geschwindigkeit: 9.06 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:29 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:14 /km
Max. Tempo: 06:37 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
14.11.2012 10.93 05:29
19.10.2012 10.65 05:38
10.10.2011 10.28 05:50
06.10.2011 10.14 05:55
28.03.2012 10.05 05:58
Dieses Training 9.26 06:29
27.07.2015 8.06 07:27
28.04.2013 7.55 07:57

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:497 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :27 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:134.3 bpm
Min. Herzfrequenz:83 bpm
Max. Herzfrequenz:143 bpm
Herzeffizienz:1.15 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:30 0.00:23:04 3.85 70 0
2 00:48 0.00:27:12 4.54 62 0
3 02:50 0.00:35:30 5.75 66 0
∑ 05:08

Höhe
Min. Höhe:48 m
Max. Höhe:76 m
Aufstieg (GPS):72 m
Abstieg (GPS):50 m
Aufstieg (Topo):16 m
Abstieg (Topo):16 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC HD2 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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