Run.GPS Community Server - nahe Radewiger Feldmark (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

wenmi

Sportart:

Jogging

Ort:

Radewiger Feldmark (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.55 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	03:48	7.89	07:36	0	0	114	93	137
0.50	0.50	02:59	10.06	05:58	0	0	134	120	142
1.00	0.50	02:38	11.39	05:16	0	0	144	141	150
1.50	0.50	03:23	8.87	06:46	0	0	136	115	147
2.00	0.50	02:45	10.91	05:30	0	0	138	130	147
2.50	0.50	02:47	10.78	05:34	0	0	145	142	150
3.00	0.50	03:10	9.47	06:20	0	0	151	148	156
3.50	0.50	02:43	11.04	05:26	0	0	147	145	150
4.00	0.50	02:34	11.69	05:08	0	0	140	135	147
4.50	0.50	02:40	11.25	05:20	0	0	139	132	147
5.00	0.50	03:20	9.00	06:40	0	0	145	140	150
5.50	0.05	00:14	12.01	05:00	0	0	135	133	138

Zeit

Datum/Zeit:

28.03.2012 18:17:00

Dauer:

0.00:33:06

Aktive Zeit:

0.00:32:40

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.70	8.36	07:11	0	0	118	93	137
0.00:05:00	05:00	0.92	11.06	05:26	0	0	141	128	150
0.00:10:00	05:00	0.80	9.62	06:14	0	0	136	115	144
0.00:15:00	05:00	0.87	10.41	05:46	0	0	147	142	156
0.00:20:00	05:00	0.90	10.81	05:33	0	0	147	140	150
0.00:25:00	05:00	0.91	10.96	05:28	0	0	139	132	150
0.00:30:00	03:06	0.45	8.61	06:58	0	0	143	133	148

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.05 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.18 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.45 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:58 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:54 /km

Max. Tempo:

05:14 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
19.10.2012	10.65	05:38
06.10.2011	10.14	05:55
Dieses Training	10.05	05:58
03.12.2011	9.26	06:29
27.09.2011	8.47	07:05
27.07.2015	8.06	07:27

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	449 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Schokoladenkuchen (449 kcal)
ActivePoints :	23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	138.2 bpm
Min. Herzfrequenz:	93 bpm
Max. Herzfrequenz:	156 bpm
Herzeffizienz:	1.21 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	59 m
Max. Höhe:	96 m
Aufstieg (GPS):	47 m
Abstieg (GPS):	49 m
Aufstieg (Topo):	54 m
Abstieg (Topo):	52 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC HD2 (Windows Mobile)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Radewiger Feldmark (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

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