Run.GPS Community Server - nahe Hohenraden (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Victoria1000

Sportart:

Jogging

Ort:

Hohenraden (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.07 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	13:28	8.91	06:44	9	6	0	0	0
2.00	2.00	13:55	8.62	06:58	3	1	0	0	0
4.00	2.00	14:15	8.42	07:08	2	4	0	0	0
6.00	2.00	13:07	9.15	06:33	2	2	0	0	0
8.00	2.00	13:13	9.08	06:37	1	2	0	0	0
10.00	2.00	13:38	8.80	06:49	3	3	0	0	0
12.00	1.07	06:23	10.08	05:57	0	5	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.03.2021 12:28:00 UTC+01:00

Dauer:

0.01:28:01

Aktive Zeit:

0.01:27:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.52	9.13	06:34	9	5	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.42	8.52	07:03	0	1	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.47	8.80	06:49	3	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.46	8.75	06:51	1	4	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.47	8.79	06:49	2	1	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.54	9.25	06:29	1	2	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.46	8.74	06:52	0	2	0	0	0
0.01:10:00	10:00	1.47	8.82	06:48	2	1	0	0	0
0.01:20:00	08:01	1.27	9.51	06:18	1	5	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.91 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.93 km/h

Max. Geschwindigkeit:

16.04 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:44 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:43 /km

Max. Tempo:

03:44 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 13 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
29.01.2022	10.05	05:58
02.10.2025	9.43	06:22
21.08.2021	9.39	06:24
31.12.2020	9.14	06:34
20.02.2021	9.11	06:35
06.04.2021	9.11	06:35
25.02.2021	9.04	06:38
Dieses Training	8.91	06:44

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	912 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :	60 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	238.5
Min. Trittfrequenz:	150
Max. Trittfrequenz:	431
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,62 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	2 m
Max. Höhe:	15 m
Aufstieg (GPS):	25 m
Abstieg (GPS):	23 m
Aufstieg (Topo):	54 m
Abstieg (Topo):	54 m
Weitere Informationen
Route:	14 km Tangstedter Runde
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 3.3.0 Full build 3705
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

Run.GPS Online Shop

Jogging nahe Hohenraden (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)