Run.GPS Community Server - nahe Mittersendling (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Tom

Sportart:

Jogging

Ort:

Mittersendling (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.64 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	05:43	10.50	05:43	4	14	0	0	0
1.00	1.00	05:37	10.68	05:37	0	0	0	0	0
2.00	1.00	05:06	11.76	05:06	0	13	0	0	0
3.00	1.00	05:05	11.80	05:05	0	0	0	0	0
4.00	1.00	04:51	12.37	04:51	7	15	0	0	0
5.00	1.00	04:56	12.16	04:56	0	0	0	0	0
6.00	1.00	05:09	11.65	05:09	0	19	0	0	0
7.00	0.64	03:01	12.69	04:44	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.05.2020 18:48:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:39:31

Aktive Zeit:

0.00:39:21

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.91	10.93	05:29	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.85	10.21	05:53	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.97	11.59	05:11	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.97	11.58	05:11	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.02	12.24	04:54	1	14	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.09	13.05	04:36	16	1	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.94	11.25	05:20	0	0	0	0	0
0.00:35:00	04:31	0.90	11.96	05:01	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.59 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.65 km/h

Max. Geschwindigkeit:

15.10 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:10 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:09 /km

Max. Tempo:

03:58 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Forstenrieder Bad 22.03.2008	17.23	03:29
27.04.2016	13.66	04:24
Forstenried 8km V2 13.05.2012	13.23	04:32
06.01.2012	12.32	04:52
Westparkstandard Neu 15.07.2008	11.86	05:04
23.02.2014	11.81	05:05
16.11.2019	11.80	05:05
30.06.2019	11.79	05:05
Dieses Training	11.59	05:10

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	694 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	36 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	402.2
Min. Trittfrequenz:	221
Max. Trittfrequenz:	483
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,48 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	569 m
Max. Höhe:	597 m
Aufstieg (GPS):	79 m
Abstieg (GPS):	61 m
Aufstieg (Topo):	57 m
Abstieg (Topo):	57 m
Weitere Informationen
Route:	Sendling Isar 8km
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	TA-1012 - NB1 (Android) running Run.GPS 3.2.15 Full Pro build 4693
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Mittersendling (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

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