Jogging nahe Laim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Tom
Sportart:Jogging
Ort: Laim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 8.27 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 06:08 9.78 06:08 3 18 0 0 0
1.00 1.00 04:43 12.72 04:43 0 0 0 0 0
2.00 1.00 04:47 12.54 04:47 0 0 0 0 0
3.00 1.00 05:16 11.39 05:16 15 14 0 0 0
4.00 1.00 04:47 12.54 04:47 0 0 0 0 0
5.00 1.00 05:22 11.18 05:22 1 10 0 0 0
6.00 1.00 05:03 11.88 05:03 0 0 0 0 0
7.00 1.00 04:44 12.68 04:44 0 0 0 0 0
8.00 0.27 01:09 14.31 04:12 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:16.11.2019 09:42:00 UTC+01:00
Dauer:0.00:42:04
Aktive Zeit:0.00:41:48
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.82 9.80 06:07 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.07 12.84 04:40 20 10 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.00 12.00 05:00 9 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.99 11.94 05:02 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.00 11.95 05:01 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.96 11.54 05:12 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.00 12.05 04:59 8 16 0 0 0
0.00:35:00 05:00 1.00 11.95 05:01 0 0 0 0 0
0.00:40:00 02:04 0.44 12.64 04:45 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 11.80 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 11.88 km/h
Max. Geschwindigkeit: 20.98 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:05 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:03 /km
Max. Tempo: 02:52 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 8 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Forstenrieder Bad 22.03.2008 17.23 03:29
24.10.2008 16.30 03:41
27.04.2016 13.66 04:24
Forstenried 8km V2 13.05.2012 13.23 04:32
2007-08-07T02:42:41Z 07.08.2007 12.80 04:41
Wartenberg 9km 07.07.2019 12.14 04:57
29.05.2014 11.89 05:03
Westparkstandard Neu 15.07.2008 11.86 05:04
Dieses Training 11.80 05:05

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:825 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :39 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:395.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:485
Durchschnittliche Schrittlänge:0,50 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:12 0.00:31:11 5.99 580 0
∑ 00:12

Höhe
Min. Höhe:567 m
Max. Höhe:601 m
Aufstieg (GPS):94 m
Abstieg (GPS):78 m
Aufstieg (Topo):51 m
Abstieg (Topo):51 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: TA-1012 - NB1 (Android) running Run.GPS 3.2.12 Full Pro build 4593
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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