Jogging nahe Uttigen (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: chris_josi
Sportart:Jogging
Ort: Uttigen (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 5.98 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 03:05 9.73 06:10 0 0 0 0 0
0.50 0.50 02:54 10.34 05:48 0 0 0 0 0
1.00 0.50 02:41 11.18 05:22 0 0 0 0 0
1.50 0.50 03:10 9.47 06:20 0 0 0 0 0
2.00 0.50 02:38 11.39 05:16 0 0 0 0 0
2.50 0.50 03:42 8.11 07:24 0 0 0 0 0
3.00 0.50 02:46 10.84 05:32 0 0 0 0 0
3.50 0.50 02:55 10.29 05:50 0 0 0 0 0
4.00 0.50 02:42 11.11 05:24 0 0 0 0 0
4.50 0.50 02:50 10.59 05:40 0 0 0 0 0
5.00 0.50 02:58 10.11 05:56 0 0 0 0 0
5.50 0.48 03:13 9.00 06:40 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:23.11.2015 14:37:00 UTC+01:00
Dauer:0.00:35:41
Aktive Zeit:0.00:35:18
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.87 10.38 05:47 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.89 10.65 05:38 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.86 10.27 05:50 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.73 8.81 06:48 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.88 10.54 05:41 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.90 10.80 05:33 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.81 9.71 06:11 0 0 0 0 0
0.00:35:00 00:41 0.05 4.52 13:16 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.06 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.16 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.26 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:58 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:54 /km
Max. Tempo: 04:32 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
27.04.2016 10.81 05:33
12.07.2011 10.66 05:38
Dieses Training 10.06 05:58
20.04.2011 10.02 05:59
03.05.2011 9.83 06:06
20.05.2012 9.32 06:26
01.11.2012 9.06 06:37
26.12.2012 8.83 06:48

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:573 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:171.8
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:223
Durchschnittliche Schrittlänge:0,99 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:17 0.00:04:02 0.68 603 0
∑ 00:17

Höhe
Min. Höhe:589 m
Max. Höhe:628 m
Aufstieg (GPS):45 m
Abstieg (GPS):55 m
Aufstieg (Topo):46 m
Abstieg (Topo):46 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: D6603 - D6603 (Android) running Run.GPS 3.1.7 Full Pro build 4268
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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