Run.GPS Community Server - nahe Rutesheim (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

bolos

Sportart:

Jogging

Ort:

Rutesheim (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

12.16 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	11:53	10.10	05:57	69	17	0	0	0
2.00	2.00	11:29	10.45	05:45	27	9	0	0	0
4.00	2.00	12:23	9.69	06:12	4	59	0	0	0
6.00	2.00	11:34	10.37	05:47	36	51	0	0	0
8.00	2.00	10:44	11.18	05:22	63	3	0	0	0
10.00	2.00	11:59	10.01	06:00	11	33	0	0	0
12.00	0.16	01:00	9.71	06:11	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.10.2015 16:38:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:11:04

Aktive Zeit:

0.01:10:58

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.71	10.24	05:52	68	5	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.74	10.47	05:44	24	17	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.66	9.94	06:02	3	33	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.64	9.87	06:05	11	45	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.77	10.62	05:39	53	46	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.86	11.13	05:23	60	13	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.63	9.75	06:09	8	30	0	0	0
0.01:10:00	01:04	0.16	8.85	06:47	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.27 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.28 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.48 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:51 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:50 /km

Max. Tempo:

04:27 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 12 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Silvesterlauf 2010 31.12.2010	14.02	04:17
23.12.2012	11.94	05:02
10.11.2013	11.92	05:02
02.03.2014	11.91	05:02
04.03.2014	11.63	05:10
23.12.2011	11.50	05:13
20.10.2013	11.40	05:16
09.11.2013	11.31	05:18
Dieses Training	10.27	05:51

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	979 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :	58 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	164.8
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	175
Durchschnittliche Schrittlänge:	1,04 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	387 m
Max. Höhe:	468 m
Aufstieg (GPS):	178 m
Abstieg (GPS):	206 m
Aufstieg (Topo):	160 m
Abstieg (Topo):	160 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	D5803 - D5803 (Android) running Run.GPS 3.1.0 Full Pro build 4122
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

Run.GPS Online Shop

Jogging nahe Rutesheim (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)