Run.GPS Community Server - nahe Senftenberg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Stefan_15_01

Sportart:

Jogging

Ort:

Senftenberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.40 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	07:07	8.43	07:07	7	20	0	0	0
1.00	1.00	06:41	8.98	06:41	0	0	0	0	0
2.00	1.00	07:42	7.79	07:42	36	9	0	0	0
3.00	1.00	08:15	7.27	08:15	0	0	0	0	0
4.00	1.00	09:06	6.59	09:06	0	0	0	0	0
5.00	1.00	08:22	7.17	08:22	13	10	0	0	0
6.00	1.00	07:56	7.56	07:56	9	11	0	0	0
7.00	1.00	07:29	8.02	07:29	13	12	0	0	0
8.00	0.40	02:41	8.84	06:47	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.06.2015 10:59:00

Dauer:

0.01:05:22

Aktive Zeit:

0.01:04:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.47	8.81	06:49	8	31	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.34	8.03	07:29	53	27	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.26	7.58	07:55	13	20	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.09	6.56	09:08	24	18	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.23	7.35	08:10	11	12	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.29	7.75	07:44	13	16	0	0	0
0.01:00:00	05:22	0.71	7.98	07:31	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.70 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.86 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.22 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:47 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:38 /km

Max. Tempo:

05:21 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
13.02.2014	8.85	06:47
25.10.2013	8.84	06:47
18.02.2014	8.81	06:49
07.03.2014	8.70	06:54
19.04.2014	8.40	07:09
19.03.2015	8.22	07:18
19.04.2015	8.05	07:27
29.06.2014	7.89	07:36
Dieses Training	7.70	07:47

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	966 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal)
ActivePoints :	40 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	158.2
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	221
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,83 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	124 m
Max. Höhe:	178 m
Aufstieg (GPS):	110 m
Abstieg (GPS):	111 m
Aufstieg (Topo):	29 m
Abstieg (Topo):	29 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	GT-I9195 - serranolte (Android) running Run.GPS 3.0.3 Full Pro build 4013
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Senftenberg (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

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