Run.GPS Community Server - nahe Hörpel (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

grass1966

Sportart:

Jogging

Ort:

Hörpel (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.20 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:02	9.94	06:02	21	2	0	0	0
1.00	1.00	05:46	10.40	05:46	0	11	0	0	0
2.00	1.00	06:18	9.52	06:18	0	0	0	0	0
3.00	1.00	05:12	11.54	05:12	11	1	0	0	0
4.00	1.00	05:21	11.21	05:21	0	0	0	0	0
5.00	1.00	05:11	11.58	05:11	6	16	0	0	0
6.00	1.00	04:51	12.37	04:51	22	2	0	0	0
7.00	1.00	05:15	11.43	05:15	0	0	0	0	0
8.00	1.00	05:14	11.46	05:14	1	10	0	0	0
9.00	0.20	00:59	12.40	04:50	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.10.2014 13:33:00

Dauer:

0.00:50:11

Aktive Zeit:

0.00:49:16

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.84	10.02	05:59	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.86	10.33	05:49	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.91	10.95	05:29	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.80	9.61	06:15	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.92	11.08	05:25	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.94	11.31	05:18	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.02	12.23	04:54	5	12	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.99	11.89	05:03	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.96	11.53	05:12	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.95	11.40	05:16	0	0	0	0	0
0.00:50:00	00:11	0.01	2.86	20:57	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.00 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.21 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.78 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:27 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:21 /km

Max. Tempo:

04:04 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
07.05.2014	11.58	05:11
09.06.2015	11.33	05:18
28.04.2014	11.22	05:21
Dieses Training	11.00	05:27
19.09.2014	10.72	05:36
10.07.2014	10.71	05:36
04.08.2015	10.71	05:36
08.03.2015	10.63	05:39

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	766 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	43 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	167.4
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	181
Durchschnittliche Schrittlänge:	1,12 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	102 m
Max. Höhe:	141 m
Aufstieg (GPS):	63 m
Abstieg (GPS):	78 m
Aufstieg (Topo):	136 m
Abstieg (Topo):	136 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	ST17i - ST17i (Android) running Run.GPS 2.8.2 Full Pro build 3222
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Hörpel (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)