Run.GPS Community Server - nahe Wolfhagen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

grass1966

Sportart:

Jogging

Ort:

Wolfhagen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.11 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:12	9.68	06:12	0	0	0	0	0
1.00	1.00	05:41	10.56	05:41	0	0	0	0	0
2.00	1.00	05:44	10.47	05:44	0	0	0	0	0
3.00	1.00	05:28	10.98	05:28	0	0	0	0	0
4.00	1.00	05:37	10.68	05:37	2	10	0	0	0
5.00	1.00	05:27	11.01	05:27	0	0	0	0	0
6.00	1.00	05:31	10.88	05:31	34	4	0	0	0
7.00	1.00	05:22	11.18	05:22	14	15	0	0	0
8.00	1.00	05:23	11.15	05:23	0	0	0	0	0
9.00	0.11	00:31	13.10	04:35	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.09.2014 13:49:00

Dauer:

0.00:51:00

Aktive Zeit:

0.00:47:30

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.82	9.81	06:07	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.88	10.58	05:40	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.86	10.32	05:49	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.94	11.29	05:19	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.83	9.96	06:01	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.93	11.13	05:24	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.91	10.89	05:31	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.91	10.90	05:30	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.95	11.37	05:17	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.93	11.16	05:23	0	0	0	0	0
0.00:50:00	01:00	0.16	9.75	06:09	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.72 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.51 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.40 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:36 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:13 /km

Max. Tempo:

04:29 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
07.05.2014	11.58	05:11
09.06.2015	11.33	05:18
28.04.2014	11.22	05:21
13.10.2014	11.00	05:27
Dieses Training	10.72	05:36
10.07.2014	10.71	05:36
04.08.2015	10.71	05:36
08.03.2015	10.63	05:39

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	773 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	43 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	166.9
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	225
Durchschnittliche Schrittlänge:	1,15 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	0 m
Max. Höhe:	341 m
Aufstieg (GPS):	125 m
Abstieg (GPS):	119 m
Aufstieg (Topo):	92 m
Abstieg (Topo):	92 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	ST17i - ST17i (Android) running Run.GPS 2.8.2 Full Pro build 3222
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Wolfhagen (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)