Run.GPS Community Server - nahe Wolfhagen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

grass1966

Sportart:

Jogging

Ort:

Wolfhagen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.82 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:18	9.52	06:18	16	37	0	0	0
1.00	1.00	04:54	12.24	04:54	0	0	0	0	0
2.00	1.00	05:07	11.73	05:07	1	15	0	0	0
3.00	1.00	05:32	10.84	05:32	25	37	0	0	0
4.00	1.00	05:12	11.54	05:12	8	25	0	0	0
5.00	1.00	05:09	11.65	05:09	0	0	0	0	0
6.00	1.00	05:04	11.84	05:04	0	0	0	0	0
7.00	1.00	05:35	10.75	05:35	32	5	0	0	0
8.00	0.82	04:15	11.57	05:11	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.04.2014 16:10:00

Dauer:

0.00:47:10

Aktive Zeit:

0.00:46:18

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.79	9.47	06:20	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.01	12.07	04:58	25	21	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.98	11.77	05:06	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.91	10.87	05:31	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.93	11.10	05:24	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.97	11.60	05:10	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.03	12.35	04:52	45	12	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.92	11.03	05:26	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.95	11.37	05:17	0	0	0	0	0
0.00:45:00	02:10	0.35	9.67	06:12	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.22 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.43 km/h

Max. Geschwindigkeit:

17.21 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:21 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:15 /km

Max. Tempo:

03:29 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
07.05.2014	11.58	05:11
Dieses Training	11.22	05:21
13.10.2014	11.00	05:27
19.09.2014	10.72	05:36
10.07.2014	10.71	05:36
04.08.2015	10.71	05:36
08.03.2015	10.63	05:39
22.12.2012	10.53	05:42

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	768 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal)
ActivePoints :	43 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	167.2
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	206
Durchschnittliche Schrittlänge:	1,14 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	214 m
Max. Höhe:	353 m
Aufstieg (GPS):	202 m
Abstieg (GPS):	243 m
Aufstieg (Topo):	88 m
Abstieg (Topo):	88 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	ST17i - ST17i (Android) running Run.GPS 2.8.2 Full Pro build 3222
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Wolfhagen (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

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