Jogging nahe Buda (Hungary)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: dzsolt
Sportart:Jogging
Ort: Buda (Hungary)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 10.51 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 07:19 8.20 07:19 5 21 0 0 0
1.00 1.00 05:26 11.04 05:26 0 0 0 0 0
2.00 1.00 05:43 10.50 05:43 0 0 0 0 0
3.00 1.00 05:48 10.34 05:48 4 0 0 0 0
4.00 1.00 05:39 10.62 05:39 0 5 0 0 0
5.00 1.00 05:41 10.56 05:41 0 0 0 0 0
6.00 1.00 05:37 10.68 05:37 0 0 0 0 0
7.00 1.00 05:51 10.26 05:51 7 11 0 0 0
8.00 1.00 05:54 10.17 05:54 7 0 0 0 0
9.00 1.00 05:39 10.62 05:39 10 9 0 0 0
10.00 0.51 04:35 6.70 08:58 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:12.09.2012 07:35:00
Dauer:0.01:03:13
Aktive Zeit:0.01:01:20
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.63 7.58 07:55 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.90 10.84 05:32 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.88 10.52 05:42 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.88 10.57 05:41 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.86 10.31 05:49 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.90 10.84 05:32 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.87 10.48 05:43 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.87 10.47 05:44 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.87 10.49 05:43 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.85 10.22 05:52 0 0 0 0 0
0.00:50:00 05:00 0.87 10.44 05:45 0 0 0 0 0
0.00:55:00 05:00 0.88 10.61 05:39 0 0 0 0 0
0.01:00:00 03:13 0.23 4.31 13:54 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.97 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.28 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.69 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:01 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:50 /km
Max. Tempo: 04:23 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 11 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
02.10.2013 11.26 05:20
22.06.2011 11.10 05:24
26.08.2011 10.88 05:31
09.10.2013 10.83 05:33
11.07.2015 10.67 05:37
16.07.2011 10.63 05:39
14.05.2012 10.63 05:39
22.03.2016 10.56 05:41
Dieses Training 9.97 06:01

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1016 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :49 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:107 m
Max. Höhe:127 m
Aufstieg (GPS):69 m
Abstieg (GPS):64 m
Aufstieg (Topo):83 m
Abstieg (Topo):92 m

Weitere Informationen
Route: Sziget
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: MB525 - umts jordan (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full build 2601
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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