Run.GPS Community Server - nahe Bovenkerk (Netherlands)

Überblick

Titel:

Sportler:

MaryvonneS

Sportart:

Reiten

Ort:

Bovenkerk (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

17.10 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	13:33	8.86	06:46	7	6	0	0	0
2.00	2.00	08:05	14.85	04:03	2	3	0	0	0
4.00	2.00	06:47	17.69	03:24	3	2	0	0	0
6.00	2.00	08:57	13.41	04:29	6	6	0	0	0
8.00	2.00	10:44	11.18	05:22	5	10	0	0	0
10.00	2.00	08:14	14.57	04:07	5	2	0	0	0
12.00	2.00	06:55	17.35	03:27	1	2	0	0	0
14.00	2.00	09:56	12.08	04:58	4	6	0	0	0
16.00	1.10	06:10	10.72	05:36	2	1	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.08.2017 11:08:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:19:26

Aktive Zeit:

0.01:19:17

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.26	7.57	07:55	6	5	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.35	14.13	04:15	2	4	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.72	16.33	03:40	6	1	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.21	13.28	04:31	5	9	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.92	11.51	05:13	7	8	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.66	15.96	03:46	4	2	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.38	14.30	04:12	4	7	0	0	0
0.01:10:00	09:26	1.59	10.11	05:56	4	3	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

12.92 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

12.94 km/h

Max. Geschwindigkeit:

28.31 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:39 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:38 /km

Max. Tempo:

02:07 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Reiten 17 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	12.92	04:39
Amsterdamse Bos 17,5 km 25.02.2017	11.92	05:02
Amsterdamse Bos 17,5 km 03.09.2017	11.54	05:12
08.04.2018	11.36	05:17
04.10.2017	11.24	05:20
04.11.2017	10.79	05:34
03.12.2017	10.44	05:45
Amsterdamse Bos 17,5 km 03.02.2017	10.17	05:54

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

358 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

277.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

494

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,78 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:08:52	1.01	6.84	08:46	0	0	0	0	0
2	0.00:04:41	0.99	12.67	04:44	0	0	0	0	0
3	0.00:03:48	1.00	15.71	03:49	0	0	0	0	0
4	0.00:04:16	1.01	14.19	04:14	0	0	0	0	0
5	0.00:03:23	0.99	17.54	03:25	0	0	0	0	0
6	0.00:03:24	1.01	17.73	03:23	0	0	0	0	0
7	0.00:04:48	0.99	12.39	04:51	0	0	0	0	0
8	0.00:04:08	1.00	14.49	04:08	0	0	0	0	0
9	0.00:05:00	1.00	11.97	05:01	0	0	0	0	0
10	0.00:05:43	1.02	10.71	05:36	0	0	0	0	0
11	0.00:04:22	1.01	13.79	04:21	0	0	0	0	0
12	0.00:03:52	0.97	15.04	03:59	0	0	0	0	0
13	0.00:03:17	1.02	18.57	03:14	0	0	0	0	0
14	0.00:03:36	0.98	16.35	03:40	0	0	0	0	0
15	0.00:03:54	1.00	15.26	03:56	0	0	0	0	0
16	0.00:06:03	1.00	9.92	06:03	0	0	0	0	0
17	0.00:05:05	1.00	11.82	05:05	0	0	0	0	0
18	0.00:01:04	0.09	5.26	11:24	0	0	0	0	0