Rennrad fahren nahe Poruba (Czech Republic)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: petr1979
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Poruba (Czech Republic)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 80.43 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 24:08 24.86 02:25 99 21 0 0 0
10.00 10.00 20:46 28.89 02:05 42 53 0 0 0
20.00 10.00 21:42 27.65 02:10 41 70 0 0 0
30.00 10.00 27:42 21.66 02:46 1 186 0 0 0
40.00 10.00 24:21 24.64 02:26 207 151 0 0 0
50.00 10.00 25:49 23.24 02:35 117 158 0 0 0
60.00 10.00 19:22 30.98 01:56 145 36 0 0 0
70.00 10.00 24:23 24.61 02:26 188 87 0 0 0
80.00 0.43 02:37 9.78 06:08 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:29.04.2017 11:35:00 UTC+02:00
Dauer:0.03:10:55
Aktive Zeit:0.03:06:40
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 8.01 24.04 02:30 94 14 0 0 0
0.00:20:00 20:00 9.71 29.13 02:04 40 49 0 0 0
0.00:40:00 20:00 9.47 28.41 02:07 42 53 0 0 0
0.01:00:00 20:00 8.40 25.21 02:23 7 87 0 0 0
0.01:20:00 20:00 7.04 21.12 02:50 60 170 0 0 0
0.01:40:00 20:00 7.61 22.84 02:38 146 132 0 0 0
0.02:00:00 20:00 7.45 22.34 02:41 78 122 0 0 0
0.02:20:00 20:00 10.28 30.85 01:57 161 45 0 0 0
0.02:40:00 20:00 8.20 24.59 02:26 141 76 0 0 0
0.03:00:00 10:55 4.25 23.35 02:34 70 26 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 25.27 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 25.85 km/h
Max. Geschwindigkeit: 56.99 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:22 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:19 /km
Max. Tempo: 01:03 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 80 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
17.07.2016 25.80 02:20
24.07.2016 25.38 02:22
Dieses Training 25.27 02:22
23.08.2016 24.59 02:26
07.08.2016 24.00 02:30
22.04.2018 23.43 02:34
15.04.2017 22.93 02:37
05.06.2016 22.92 02:37

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2332 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :120 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:148.3
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:271
Durchschnittliche Schrittlänge:2,91 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 03:29 0.00:00:21 0.01 345 0
2 00:18 0.02:10:12 52.72 563 0
∑ 03:47

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:563 m
Aufstieg (GPS):779 m
Abstieg (GPS):844 m
Aufstieg (Topo):1156 m
Abstieg (Topo):1156 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SM-A300FU - a3ulte (Android) running Run.GPS 3.2.3 Full build 4523
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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