Rennrad fahren nahe Rutesheim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: bolos
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Rutesheim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 44.43 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 14:27 20.76 02:53 45 35 0 0 0
5.00 5.00 13:10 22.78 02:38 46 13 0 0 0
10.00 5.00 13:27 22.30 02:41 19 14 0 0 0
15.00 5.00 14:36 20.55 02:55 23 24 0 0 0
20.00 5.00 14:06 21.28 02:49 17 51 0 0 0
25.00 5.00 13:53 21.61 02:47 35 36 0 0 0
30.00 5.00 12:19 24.36 02:28 31 19 0 0 0
35.00 5.00 13:07 22.87 02:37 19 42 0 0 0
40.00 4.43 12:36 21.08 02:51 31 38 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:03.07.2016 07:22:00 UTC+02:00
Dauer:0.02:01:45
Aktive Zeit:0.02:00:23
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.32 19.91 03:01 28 17 0 0 0
0.00:10:00 10:00 3.84 23.05 02:36 38 21 0 0 0
0.00:20:00 10:00 3.73 22.37 02:41 28 12 0 0 0
0.00:30:00 10:00 3.71 22.27 02:42 12 12 0 0 0
0.00:40:00 10:00 3.28 19.66 03:03 21 13 0 0 0
0.00:50:00 10:00 3.80 22.81 02:38 10 25 0 0 0
0.01:00:00 10:00 3.42 20.53 02:55 13 37 0 0 0
0.01:10:00 10:00 3.52 21.12 02:50 30 19 0 0 0
0.01:20:00 10:00 4.11 24.66 02:26 29 19 0 0 0
0.01:30:00 10:00 3.82 22.91 02:37 11 22 0 0 0
0.01:40:00 10:00 3.79 22.76 02:38 21 37 0 0 0
0.01:50:00 10:00 3.69 22.14 02:43 14 33 0 0 0
0.02:00:00 01:45 0.40 13.59 04:25 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 21.89 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 22.14 km/h
Max. Geschwindigkeit: 41.09 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:44 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:43 /km
Max. Tempo: 01:28 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 44 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
29.03.2014 25.15 02:23
01.06.2014 24.23 02:29
28.08.2012 24.15 02:29
04.09.2015 23.15 02:36
24.07.2015 22.80 02:38
27.08.2015 22.65 02:39
07.08.2015 22.59 02:39
22.08.2015 22.27 02:42
Dieses Training 21.89 02:44

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1118 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :65 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:171.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:336
Durchschnittliche Schrittlänge:2,15 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:43 0.00:47:56 17.41 446 0
2 00:20 0.01:24:35 30.41 472 0
∑ 01:03

Höhe
Min. Höhe:440 m
Max. Höhe:513 m
Aufstieg (GPS):276 m
Abstieg (GPS):273 m
Aufstieg (Topo):380 m
Abstieg (Topo):384 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: D5803 - D5803 (Android) running Run.GPS 3.1.9 Full Pro build 4413
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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