Rennrad fahren nahe Elgg / Städtchen und Umgebung (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: snuk66
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Elgg / Städtchen und Umgebung (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 43.75 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 15:44 19.07 03:09 31 39 0 0 0
5.00 5.00 11:15 26.67 02:15 5 42 0 0 0
10.00 5.00 16:12 18.52 03:14 17 96 0 0 0
15.00 5.00 15:42 19.11 03:08 56 118 0 0 0
20.00 5.00 08:53 33.77 01:47 175 3 0 0 0
25.00 5.00 11:32 26.01 02:18 27 34 0 0 0
30.00 5.00 12:48 23.44 02:34 68 72 0 0 0
35.00 5.00 09:59 30.05 02:00 36 4 0 0 0
40.00 3.75 09:02 24.89 02:25 37 34 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:29.03.2014 13:32:00
Dauer:0.01:51:10
Aktive Zeit:0.01:46:15
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 2.37 14.23 04:13 8 33 0 0 0
0.00:10:00 10:00 4.51 27.06 02:13 24 27 0 0 0
0.00:20:00 10:00 4.53 27.15 02:13 5 25 0 0 0
0.00:30:00 10:00 2.99 17.96 03:20 16 58 0 0 0
0.00:40:00 10:00 2.28 13.70 04:23 16 101 0 0 0
0.00:50:00 10:00 4.08 24.50 02:27 72 49 0 0 0
0.01:00:00 10:00 5.19 31.13 01:56 146 5 0 0 0
0.01:10:00 10:00 4.41 26.47 02:16 23 33 0 0 0
0.01:20:00 10:00 4.00 24.00 02:30 67 58 0 0 0
0.01:30:00 10:00 4.61 27.66 02:10 30 18 0 0 0
0.01:40:00 10:00 4.76 28.58 02:06 42 33 0 0 0
0.01:50:00 01:10 0.01 0.43 20:36 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 23.61 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 24.70 km/h
Max. Geschwindigkeit: 46.78 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:32 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:26 /km
Max. Tempo: 01:17 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 44 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 23.61 02:32
19.05.2012 22.03 02:43
21.04.2012 22.01 02:44
30.04.2011 21.73 02:46
06.09.2014 21.69 02:46
13.09.2014 21.45 02:48
24.09.2011 19.98 03:00
09.07.2011 19.76 03:02

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1459 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :65 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:101.3
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:203
Durchschnittliche Schrittlänge:4,06 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:41 0.00:31:06 11.61 647 0
2 00:44 0.01:50:25 43.74 588 0
∑ 01:25

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:791 m
Aufstieg (GPS):447 m
Abstieg (GPS):457 m
Aufstieg (Topo):595 m
Abstieg (Topo):595 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9505 - jflte (Android) running Run.GPS 2.8.0 Full Pro build 3045
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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