Run.GPS Community Server - nahe Pueblo Nuevo-Ventas (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

DrMtrx

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Pueblo Nuevo-Ventas (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.40 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	09:55	6.05	09:55	1	19	0	0	0
1.00	1.00	09:28	6.34	09:28	0	0	0	0	0
2.00	1.00	09:21	6.42	09:21	17	33	0	0	0
3.00	1.00	11:11	5.37	11:11	40	7	0	0	0
4.00	1.00	13:21	4.49	13:21	0	0	0	0	0
5.00	1.00	09:56	6.04	09:56	95	99	0	0	0
6.00	0.40	04:04	5.94	10:06	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.10.2010 08:05:00

Dauer:

0.01:07:20

Aktive Zeit:

0.00:41:07

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.13	6.77	08:52	1	21	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.97	5.85	10:16	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.99	5.92	10:08	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.96	5.77	10:24	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.77	4.63	12:57	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.91	5.46	11:00	0	0	0	0	0
0.01:00:00	07:20	0.67	5.48	10:57	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.71 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.34 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.24 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:31 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:25 /km

Max. Tempo:

09:37 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
26.04.2011	6.60	09:05
01.07.2011	6.53	09:12
20.09.2011	6.06	09:55
29.04.2010	5.78	10:23
15.04.2011	5.77	10:23
Dieses Training	5.71	10:31
26.05.2011	5.60	10:43
30.04.2010	5.56	10:48

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

369 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:35	0.00:00:22	0.01	652	0
2	01:26	0.00:05:01	0.52	660	0
3	02:38	0.00:13:42	1.54	683	0
4	03:35	0.00:18:05	1.95	675	0
5	01:59	0.00:22:12	2.33	667	0
6	01:18	0.00:25:26	2.71	690	0
7	05:10	0.00:29:38	3.07	695	0
8	01:27	0.00:35:33	3.58	667	0
9	01:23	0.00:37:05	3.76	667	0
10	00:49	0.00:43:18	4.30	667	0
11	03:03	0.00:49:00	4.81	679	0
12	01:15	0.00:58:32	5.64	751	0
∑	24:38