Run.GPS Community Server - nahe Hain (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Donauwelle

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Hain (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.78 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:36	3.95	15:12	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:12	4.17	14:24	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:52	4.37	13:44	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:19	4.75	12:38	0	0	0	0	0
2.00	0.50	06:00	5.00	12:00	0	0	0	0	0
2.50	0.28	07:19	2.31	25:56	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.09.2013 14:44:00

Dauer:

0.00:41:19

Aktive Zeit:

0.00:20:27

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.33	3.96	15:10	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.38	4.50	13:20	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.35	4.17	14:24	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.37	4.46	13:27	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.39	4.65	12:54	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.40	4.78	12:33	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.40	4.85	12:22	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.16	1.93	31:03	0	0	0	0	0
0.00:40:00	01:19	0.01	0.33	03:35	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.04 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.16 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.57 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:51 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:21 /km

Max. Tempo:

09:08 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.04.2013	5.39	11:07
Dieses Training	4.04	14:51
29.04.2013	3.87	15:30
17.04.2013	3.80	15:49
13.04.2013	3.36	17:52
25.05.2013	3.06	19:36
03.07.2013	1.89	31:44

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

119 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:52	0.00:00:20	0.03	215	0
2	01:23	0.00:03:18	0.19	212	0
3	00:34	0.00:05:41	0.33	196	0
4	00:41	0.00:08:10	0.57	209	0
5	00:37	0.00:09:10	0.63	208	0
6	00:32	0.00:10:02	0.68	209	0
7	01:20	0.00:11:37	0.80	207	0
8	00:37	0.00:18:32	1.35	205	0
9	01:27	0.00:19:37	1.42	212	0
10	00:42	0.00:27:17	1.96	204	0
11	00:33	0.00:29:15	2.12	205	0
12	01:02	0.00:30:32	2.22	211	0
13	00:49	0.00:32:01	2.31	200	0
14	05:07	0.00:36:12	2.70	211	0
∑	17:16