Run.GPS Community Server - nahe Stift (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Donauwelle

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Stift (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.55 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:02	3.73	16:04	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:11	3.67	16:22	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:54	3.80	15:48	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:23	4.06	14:46	0	0	0	0	0
2.00	0.50	12:26	2.41	24:52	0	0	0	0	0
2.50	0.05	01:30	1.85	32:22	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.04.2013 06:54:00

Dauer:

0.00:45:29

Aktive Zeit:

0.00:09:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.28	3.38	17:45	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.39	4.64	12:56	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.27	3.29	18:15	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.28	3.40	17:40	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.32	3.87	15:31	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.38	4.52	13:16	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.28	3.34	17:57	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.05	0.59	41:37	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.29	3.52	17:01	0	0	0	0	0
0.00:45:00	00:29	0.00	0.05	46:49	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.36 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.46 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.62 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:52 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:53 /km

Max. Tempo:

10:41 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.04.2013	5.39	11:07
17.04.2013	3.80	15:49
Dieses Training	3.36	17:52
25.05.2013	3.06	19:36
11.05.2013	2.95	20:21
04.06.2013	2.73	21:59
28.04.2013	2.09	28:42
03.07.2013	1.89	31:44

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

116 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:40	0.00:00:55	0.04	214	0
2	00:31	0.00:03:46	0.18	211	0
3	03:04	0.00:07:37	0.47	211	0
4	04:54	0.00:10:55	0.72	210	0
5	00:44	0.00:17:10	1.07	221	0
6	02:23	0.00:18:08	1.15	217	0
7	01:04	0.00:21:21	1.30	207	0
8	02:07	0.00:23:26	1.46	192	0
9	00:51	0.00:25:52	1.59	211	0
10	00:43	0.00:27:49	1.74	208	0
11	01:52	0.00:30:52	1.98	204	0
12	08:59	0.00:34:24	2.20	211	0
13	00:47	0.00:44:41	2.53	205	0
∑	30:39