Run.GPS Community Server - nahe Stift (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Donauwelle

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Stift (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.16 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:30	4.00	15:00	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:59	3.01	19:58	0	0	0	0	0
1.00	0.50	11:42	2.56	23:24	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:30	3.16	19:00	0	0	0	0	0
2.00	0.16	08:55	1.07	56:13	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

12.05.2013 08:22:00

Dauer:

0.00:47:40

Aktive Zeit:

0.00:07:33

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.37	4.40	13:38	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.30	3.57	16:48	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.23	2.76	21:44	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.21	2.47	24:16	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.21	2.57	23:19	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.24	2.88	20:51	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.22	2.65	22:38	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.27	3.25	18:28	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.11	1.35	44:29	0	0	0	0	0
0.00:45:00	02:40	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.72 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

17.12 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.16 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

22:05 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:30 /km

Max. Tempo:

07:21 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
24.04.2013	4.32	13:53
08.04.2013	4.20	14:17
07.05.2013	4.00	14:59
03.04.2013	4.00	15:00
02.04.2013	3.82	15:42
04.04.2013	3.66	16:24
11.04.2013	3.63	16:32
08.04.2013	3.55	16:54
Dieses Training	2.72	22:05

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

95 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:29	0.00:00:38	0.07	222	0
2	03:20	0.00:02:37	0.19	217	0
3	00:41	0.00:06:15	0.43	220	0
4	00:50	0.00:07:03	0.49	215	0
5	00:47	0.00:08:19	0.54	214	0
6	01:06	0.00:11:38	0.76	217	0
7	03:09	0.00:13:40	0.89	219	0
8	01:47	0.00:18:12	1.03	204	0
9	00:48	0.00:20:25	1.11	210	0
10	01:16	0.00:21:24	1.17	215	0
11	01:42	0.00:23:03	1.24	227	0
12	08:07	0.00:25:14	1.31	215	0
13	03:55	0.00:34:29	1.73	211	0
14	02:41	0.00:38:44	2.01	228	0
15	05:51	0.00:41:48	2.13	205	0
∑	37:29