Run.GPS Community Server - nahe Stift (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Donauwelle

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Stift (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.20 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:01	3.74	16:02	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:51	3.82	15:42	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:52	3.81	15:44	0	0	0	0	0
1.50	0.50	08:32	3.52	17:04	0	0	0	0	0
2.00	0.20	03:49	3.17	18:57	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.04.2013 06:43:00

Dauer:

0.00:36:07

Aktive Zeit:

0.00:31:22

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.35	4.17	14:23	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.31	3.74	16:02	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.34	4.08	14:41	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.28	3.41	17:35	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.32	3.88	15:27	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.33	3.97	15:06	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.23	2.79	21:30	0	0	0	0	0
0.00:35:00	01:07	0.03	1.60	37:33	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.66 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.21 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.57 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

16:24 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:15 /km

Max. Tempo:

09:08 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
24.04.2013	4.32	13:53
08.04.2013	4.20	14:17
07.05.2013	4.00	14:59
03.04.2013	4.00	15:00
02.04.2013	3.82	15:42
Dieses Training	3.66	16:24
11.04.2013	3.63	16:32
08.04.2013	3.55	16:54

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

96 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:37	0.00:00:57	0.05	224	0
2	00:41	0.00:14:50	0.98	210	0
3	00:49	0.00:15:41	1.00	213	0
4	00:38	0.00:31:11	1.94	211	0
∑	02:45