Run.GPS Community Server - nahe Stift (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Donauwelle

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Stift (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.09 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:30	3.53	17:00	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:00	3.75	16:00	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:41	3.90	15:22	0	0	0	0	0
1.50	0.50	13:13	2.27	26:26	0	0	0	0	0
2.00	0.09	04:35	1.19	50:35	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.05.2013 06:55:00

Dauer:

0.00:42:02

Aktive Zeit:

0.00:07:48

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.31	3.74	16:04	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.33	4.01	14:57	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.28	3.34	17:58	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.33	4.00	15:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.31	3.71	16:11	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.17	2.08	28:53	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.12	1.42	42:09	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.22	2.63	22:50	0	0	0	0	0
0.00:40:00	02:02	0.01	0.40	28:56	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.98 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.05 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.51 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

20:06 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:44 /km

Max. Tempo:

09:13 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
24.04.2013	4.32	13:53
08.04.2013	4.20	14:17
07.05.2013	4.00	14:59
03.04.2013	4.00	15:00
02.04.2013	3.82	15:42
04.04.2013	3.66	16:24
11.04.2013	3.63	16:32
08.04.2013	3.55	16:54
Dieses Training	2.98	20:06

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

89 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:13	0.00:00:31	0.00	222	0
2	01:52	0.00:02:48	0.18	210	0
3	01:39	0.00:06:41	0.41	207	0
4	01:05	0.00:09:39	0.60	207	0
5	02:37	0.00:11:40	0.75	205	0
6	02:09	0.00:14:56	0.91	202	0
7	00:56	0.00:17:58	1.12	188	0
8	01:51	0.00:19:10	1.22	196	0
9	01:34	0.00:21:15	1.32	212	0
10	01:13	0.00:22:51	1.43	216	0
11	15:05	0.00:26:57	1.71	208	0
∑	31:14